厚生労働省は、ピカチュウとカビゴンを睡眠応援大使に任命した。睡眠時間などから睡眠の質を測定する「ポケモンスリープ」というアプリと連携して睡眠の重要性をアピールした。厚労省は、成人の場合、6～8時間の睡眠を推奨しているが、20歳以上の4割が睡眠時間6時間未満。OECDの調査によると、日本は33カ国中最下位（最も睡眠時間が短い）。雨晴クリニック・坪田聡医師によると、睡眠不足によって生活習慣病や認知症などのリスクが高まる。快眠セラピスト・三橋美穂氏によると、睡眠負債を減らすポイントは、睡眠の中央時間。休日に普段よりも遅くまで寝るのは逆効果。睡眠の中央時間がずれると、体内時計の乱れ、時差ぼけのような状態、だるさ。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「認知症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年11月8日放送 7:00 - 7:30 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（特集）
- 島根県益田市のキャバレーから中継。通常は夜7時から営業している。オーナーは、たくさんの方にキャバレーを知ってもらうきっかけになって、新たな存在意義を見出すことができて嬉しく思っているという。会を主催する中島さんは、定年退職後にGB会を立ち上げた。退職後に知り合いの喫茶店にたまに行っていたら、自身と同じように話し込んでいる女性が多いと感じたという。勝手な解釈で[…続きを読む]
- 2025年11月7日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！ノンストップ！サミット
- 先週港区が行ったのは「脳の健康チェック」。港区が無料で実施。参加者はタブレットを操作して簡単なクイズに答えていく。イヤホンから流れる「さくら、ねこ、でんしゃ」の3つの単語を聞き取り表示された同じ単語を選択。そして別の問題を答えたあとにも先程出てきた「さくら、ねこ、でんしゃ」を覚えているか試すテストや1～25までの数字を順番に素早くタッチしていく問題などがださ[…続きを読む]
サイトの情報を検索する
© 2009-2025 WireAction, Inc. All Rights Reserved.