NHK総合
0:35 【夜ドラ】あおぞらビール
0:50 【夜ドラ】あおぞらビール
1:05 【夜ドラ】あおぞらビール
1:20 【夜ドラ】あおぞらビール
1:36 編成王川島
2:05 編成王川島
2:34 編成王川島
3:03 編成王川島
3:32 空からクルージング
4:00 ハロー！NHKワールドJAPAN
4:05 みんなのうた
4:10 ピタゴラスイッチ ミニ
4:15 国際報道
5:00 ニュース・気象情報
5:10 マルコ・ポーロの冒険
5:40 NHK映像ファイル あの人に会いたい
5:50 気象情報

日本テレビ
0:14 日テレ＋「明日は笑コラSP」
0:20 news zero
1:20 バズリズム 02
2:20 夜バゲット
3:15 坂上商店
4:15 日テレポシュレ
5:35 XGAMES大阪2025開催
5:40 いよいよ７月！アイスショー「氷艶2025鏡紋の夜叉」
5:45 ニュースサタデー
5:55 シューイチ

テレビ朝日
0:15 キッチンカー大作戦！
0:45 お願い！ランキングpresentsバズマンTV
1:15 ラブ！！Jリーグ
1:30 M:ZINE
1:50 BeauTV 〜VOCE ビューティーヴィー
2:20 よふかしゴーちゃん。
2:26 新日ちゃんぴおん！
2:43 わたし界隈
3:00 秘湯ロマン
3:30 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？
3:55 健康家族テレショップ
4:25 渡辺篤史の建もの探訪
4:50 テレメンタリー2025
5:20 日本のチカラ
5:50 ANNニュース

TBS
0:43 Gヘルスケア
0:48 有田哲平とコスられない街
1:18 ジョシとドラゴン
1:23 バース・デイ
1:53 炎炎ノ消防隊 参ノ章
2:23 ダンダダン
2:53 With☆ベイスターズ
3:03 イベントGO！プラス
3:15 カイモノラボ
4:00 TBS NEWS
4:45 ぜひモノ
5:15 皇室アルバム
5:30 JNNニュース
5:45 夜明けのラヴィット！

テレビ東京
0:12 ディアマイベイビー〜私があなたを支配するまで〜
0:42 テレ東 夏ドラマ９本全部見せSP
1:13 えぶりでいホスト／まついぬ
1:23 遊戯王デュエルモンスターズGX
1:53 「テレ東系旅の日」21日（土）＆22日（日）夜6時30分から計7時間放送
1:58 サザンガキュー
2:00 東京パソコンクラブ
2:30 流派-R since2001
3:00 推しエンタTV
3:15 超超音波
3:45 ミュージックブレイク
3:50 BRAND NEW MUSIC
4:15 ものスタ サタデー
5:55 「テレ東系旅の日」21日（土）＆22日（日）夜6時30分から計7時間放送

フジテレビ
0:00 FNN Live News α
0:45 続・続・最後から二番目の恋
1:45 よふかしのうた
2:15 演劇人が酔いしれる夜〜下北沢NIGHTMARE〜
3:15 夜のスジガネスタジオ2025ダイジェスト
4:15 ミミヨリ！
4:45 Cutting　Edge　TV
4:52 テレビ寺子屋
5:22 ぼのぼの
5:30 週刊フジテレビ批評