- 出演者
- 鈴木奈穂子 博多大吉（博多華丸・大吉） 博多華丸（博多華丸・大吉） 駒村多恵 小野文明 上地雄輔 バービー（フォーリンラブ）
朝ドラ受けの後、オープニングの挨拶。ゲストは、上地雄輔さん、バービーさん。
去年、薄型スニーカー人気に火がついた。薄型スニーカーのコーディネートを紹介。コーディネートのポイント：薄型スニーカー×ワイドパンツ◎、明るい靴下はチラ見せが◎、靴下はリブが細めが◎。
グレーソックスのコーディネートを紹介。コーディネートのポイント：グレーソックス×ローファー◎、パンプス×太めのリブ◎、きれいめ→濃いグレー／細いリブ、カジュアル→明るいグレー／太いリブ。
番組アンケート調べでは10代から70代までおよそ99％が、ネットの“性的な広告”を目にしたことがある。サイトに性的な広告が表示されていた企業を取材した。その後、別のサイトに変更し、広告を管理する有料サービスを導入したという。
香川県、秋田県、神奈川県、大阪府、静岡県、千葉県の人物、視聴者のコメント文。滋賀県、東京都の視聴者から寄せられた対策は以下。iPhone、Android：広告をブロックするアプリやブラウザ。iPhone：「リーダーの表示」、「気をそらす項目を非表示」。身に覚えがないのに表示される原因は以下。新規ユーザーを獲得するためさまざまなサイトに掲載している可能性。広告の数が膨大、丁寧な確認ができていない可能性。
北海道小樽市にある国の重要文化財「旧青山別邸 貴賓館」はニシン御殿と呼ばれる。小樽のニシン料理を紹介。2011年、およそ60年ぶりにニシンが浜に押し寄せた。余市町で進化するニシン料理を紹介。くん製料理店ではニシンのくん製のキッシュ、新作料理店ではニシンの棒寿司を提供する。
スタジオではニシンの棒寿司を出演者らが試食。バービーさんは「身がホント柔らかい」とコメント。1本1本骨を抜いて処理し、隠し味にシェリービネガーを使用している。ニシンは町ではペットのクッキーにも利用される。
バービーさんは、「地元の公園にポニーがいて、こんなにポニーとは違って私は噛まれたことがあります」と話して笑いを誘った。
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- 北海道
ウクライナ情勢をめぐりヨーロッパの首脳による今週2回目となる協議が開かれた。フランスのマクロン大統領は、ヨーロッパは戦闘を終わらせるという目的をアメリカのトランプ大統領と共有しているとして各国が安全保障の能力を高めるための計画を数週間以内に決定すると明らかにした。協議にはバルト三国、ノルウェー、フィンランド、カナダも参加した。フランス・マクロン大統領は、“停戦実現後のウクライナの非戦闘地域へ少数の専門家・部隊派遣、イギリスとともに検討”と明らかにした。
アメリカのIT大手アップルは、価格を抑えた最新のスマートフォンを発表した。生成AIを搭載した低価格の機種を売り出し、競合他社に対抗するねらいがあるとみられる。生成AI搭載スマートフォンは、グーグルやサムスン電子も相次いで低価格機種を発表している。アップルは、中国市場の売り上げが減少している。
全国の天気予報を伝えた。
スタジオに馬のコッペパンを用意。顔を描くのに使われているのはチョコではなくようかん。コッペパンの他にも、馬の生産が盛んな地域ではバターサンドなどが作られまちおこしにもなっている。
北海道長沼町の農家サウナを取材した。フィンランド式クールダウンが楽しめる。あずき農家サウナ、酪農家サウナも紹介。
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- 長沼町（北海道）
VTRに登場した農家サウナについて、バービーさんは知り合いだと語った。予約すれば利用できる。視聴者からは、ニシンは焼いて山わさびを添えて食べていたなどのコメントが寄せられた。
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一畑電車・松江フォーゲルパーク駅徒歩2分「花と鳥のテーマパーク」で、人気の鳥たちを紹介。
LAトレンドの画期的な生理用品「月経ディスク」を紹介。
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- 月経ディスク
アメリカ流家事育児を紹介。アメリカ合衆国・ポートランドで、ごみを出さない店、物々交換の場、カフェを取材した。ごみを出さない店のオーナー・ロスチン、恐竜交換所を設置・レイチェルハームスマランツなどポートランドには多くの魅力がある。
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- ポートランド（アメリカ）