- 出演者
- 博多大吉（博多華丸・大吉） 博多華丸（博多華丸・大吉） 大島美幸（森三中） 生瀬勝久 森川葵
オープニング映像。
今回はザ・たっちが「ごま」を食べる・食べないでどれだけ体重差がつくのか検証する。
「ごま」についてトーク。博多大吉はNHKの番組で「ごま」特集をやった時に、とにかく体にいいと言っていたが、痩せるとは言っていなかったと語り、他の出演者たちも「ごま」で痩せることには懐疑的だった。
ザ・たっちが「ごま」をかけた方が痩せるか徹底検証。じゃんけんの結果、かずやがごまをかけることに決まった。検証前の体重はたくや74.8kg、かずや74.9kg。検証期間は3日間。ごま以外の食事は全く同じ。2人の身長・体重から算出した1日2300kcalを摂取する。かずやはごまの分だけカロリーが多くなる。
検証1日目の朝食はとんこつラーメン。ごまは脂質が多いので取りすぎは禁物。かずやは1食あたり5gのごまをかける。カロリーは約100kcal。食事中の2人へスタッフがごまの異名を紹介した。食べる丸薬、栄養素の万能選手、仙人食、不老長寿の薬などがあるという。一緒に4時間ゲームをして過ごして昼食。メニューは豚キムチ定食。スタッフがゴマについて写真パネルを使って説明した。ゴマ科ゴマ属のごまはさやの中に実ができる。5時間ゲームして夕食にビビンバを食べた。
まずは体重測定。ごまをかけないたくやは75.0kg、前日+0.2kg。ごまをかけたかずやは75.4kg、前日+0.5kgとなってしまった。専門家の先生によると、ごまは食物繊維が豊富で腸内環境が良くなるが、すぐ効果は出ないのでこの後に期待だという。朝食はパンケーキ。かずやは黒ごまを練り込んだ黒いパンケーキを食べた。黒ごまは色素ポリフェノールが含まれておりカルシウムも豊富。白ごま、黒ごまの他にもう1つあるごまがクイズになった。正解は金ごま。白・黒より香ばしくコクが強いという。香ばしい風味が特徴の黒ごまはスイーツに多く使われる。昼食は唐揚げ定食。かずやの唐揚げは黒ごまをつけて揚げた。ごまは熱に強いので揚げ物にも使えるという。夕食はグラタンを食べた。2日目もたくやは2300kcal、かずやは2400kcalを摂取した。
たくやの体重は75.1kg、前日プラス0.1kg。かずやは74.8kg、前日マイナス0.6kgとなった。初日からマイナス0.1kg。朝食はトースト。かずやのトーストには皮付きすりごまがかかっていた。ごまは擂ることで栄養成分を吸収しやすくなるという。昼食はとんかつ定食。食べ方を「とんかつ玉藤」に聞いたところ、ごまを擂り、すり鉢に入れて混ぜ、とんかつをつけるという。「Katsuプリポー」も同様だったので、かずやはこの方法で食べた。
「それって！？実際どうなの課」はことし3月で終了。ザ・たっちの検証企画は今回で最後となるので、3年間頑張ってくれた2人に同じく双子検証企画で活躍したMIOYAEがサプライズ登場して花束をプレゼント。まずYAEが1人で登場し、どちらか当てるクイズを出題。たっちは2人ともYAEと回答して正解した。夕食は坦々鍋を食べた。3日目もたくやは2300kcal、かずやは2400kcalを摂取した。
3日間の検証が終わり体重測定。ごまをかけないたくやは75.3kg、前日プラス0.2kg。ごまをかけたかずやは74.6kg、前日マイナス0.2kg。検証前と比べても0.3kg減少し、2人の差は0.8kgとなった。専門家はごまの抗酸化力、食物繊維、微量栄養素などによる良い影響の結果だと分析した。
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SNSで話題の激バズ物件をものまね芸人JPが調査して値段を予想する。この企画で英単語が読めないことがバレてしまい、街中で子どもたちが英単語がプリントされたTシャツを見せてくるようになったという。最近覚えた英単語は「プール」だと自信満々に言ったが、スタッフに「Pull」（プル）だと指摘された。
東京・中目黒にある「ねじ曲がった家」を調査。宇野澤正さん（55）、妻・京子さん（52）、息子・海さん（22）の3人暮らし。1階の玄関は丸ごとガレージ。ガラス戸はガレージには珍しい横開きだった。宇野澤さんは車部品会社の社長でお気に入りのクラシックカーを眺めながら仕事している。壁にはアディダスのスーパースターが大量に展示されていた。建設段階からスニーカーを並べる棚を発注し、斜めでも落ちないよう角度が計算されている。外から見てねじれている部分はリビング。本棚の本は斜めになっていた。斜めになっている棚が家を支えている。外光を取り込む大きな三角窓はカーテンを付けることができず、外から丸見えになってしまっていた。正面にあるレストランの方がカーテンを付けたという。建築当時は条例の制限で2 階までしか建てることができなかったが、3階に子ども部屋を作りたかったので床をへこませてスペースを確保した。そのため2階の天井は下がり、3階の子ども部屋は床がへこんでいた。息子さんは使いにくいと語り苦笑いだった。へこみの中にはエアコンがあり、目立たないようになっていた。生活動線も悪く、住みにくいが、楽しい家だという。JPに「Car MAGAZINE」の英語を読んでもらうと読めなかった。JPは土地代込みで1億3000万円と予想した。
「めぐる未来」の番組宣伝。
東京・中目黒にある「ねじ曲がった家」を調査。土地代が1億1000万円、建物代が9000万円で合計2億円だった。JPが恒例の＃を発表。＃ハウスーパースター。ご主人のスーパースター好きにかかっている。
JPが埼玉県蕨市の激バズ物件を調査。家の前に機関車と踏切があった。ご主人の土橋洋一さん（59）は歩鉄（ほてつ）と呼ばれる廃線跡を見て歩くのが好きなマニア。機関車はネットショッピングで中古品を購入して修理したという。ピンポンダッシュならぬ非常ボタンダッシュをされることがあり、監視カメラを設置している。
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JPが家の前に機関車と踏切がある埼玉県蕨市の激バズ物件を調査。ご主人が機関車を動かしてくれた。轟音を響かせたが、家の前を通り過ぎた人は見向きもしなかった。目の前は病院だが、院長も鉄道好きで近隣から苦情はないという。町内会のスタンプラリーのスポットになったこともある。家の中からは機関車を目の前に見ることができ、列車の並走気分を味わえた。ベンガルワシミミズクとスピックスコノハズクを放し飼いにしていた。日中は警報音が鳴り、夜中はフクロウが大暴れする賑やかな家だった。JPは機関車など含めて家の価格を計3300万円と予想した。
JPが埼玉県蕨市の駅を模した激バズ物件を調査。家の価格は4450万円だった。建物代が4000万円、備品設置代が350万円、機関車代が100万円。JPが考えたこの家の＃は「鉄ホーの部屋」。
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- 蕨市（埼玉）
1軒目の家は妻や息子の意見を聞いてあげて欲しかったなどとトークした。
「それって！？実際どうなの課」はTVer・huluで配信中。詳しくは番組HPへ。