- 出演者
- 飯尾和樹（ずん） 阿川佐和子
今回は西村知美＆松本明子がフルーツを求めて山梨県を訪れる。西村は23年前に野菜ソムリエ（旧名称：ベジタブル＆フルーツマイスター）での資格を習得している。
西村知美＆松本明子が「勝沼観光センター専果園」を訪れた。30種類以上のぶどうを栽培。ぶどう狩りの料金は量り売りで1kgあたり約2,500円。野菜ソムリエの西村が美味しいぶどうの見分け方を説明。枝が緑色のものより茶色くなっている「登熟」が良い。「登熟」とは枝の成長が止まり、果実に集中的に栄養がいくようになる合図だという。シャインマスカット＆クイーンセブンを収穫した。クイーンセブンはマニキュアフィンガーとシャインマスカットを合わせたぶどうで糖度が20～25度で果物の中でもトップクラスの甘さ。
西村知美＆松本明子が「勝沼観光センター専果園」を訪れ、ぶどう狩り。雄宝など5種類のぶどうを収穫して味わった。約3.4kgで料金は12,100円だった。ゴールドフィンガー（糖度約18度）は指のように尖った形状で完熟すると黄金色になり強い甘みが特徴。野菜ソムリエの資格を持つ西村は、枝に近い上の方が栄養が豊富で甘いと説明した。クイーンセブンは山梨県で開発された交配種。糖度約20～25度は世界トップクラス。雄宝は（糖度約17～19度）は1粒が20g以上にもなる品種。後味がスッキリなのが特徴。
この番組「日曜マイチョイス」は大人が楽しめる食・趣味・旅を提案する番組。今回のゲスト・西村知美は野菜ソムリエを資格を持つ。ぶどうだけでも世界で1万種類以上あり、国内でも100種類以上ある。世界トップクラスで栽培されているフルーツと説明した。
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- ぶどう
西村知美＆松本明子が山梨県で旬のフルーツ食べまくり旅。山梨市にある「山梨県笛吹川フルーツ公園」を訪れた。約50品目・1,000本ほどの果樹を栽培。鑑賞や学習用として展示されている。敷地面積は東京ドーム約7個分。2人は広大な敷地を散策しながら丘の上にあるオススメのお店「丘の駅 桃源郷 フルーツセンター」へ向かった。
西村知美＆松本明子が山梨県で旬のフルーツ食べまくり旅。山梨県笛吹川フルーツ公園「丘の駅 桃源郷 フルーツセンター」の中にあるジェラート専門店「丘の上フレーバー・サンクレール」を訪れた。店のオススメ「夢みずき」と「巨峰」をダブル（600円）で注文した。
西村知美＆松本明子が山梨県笛吹川フルーツ公園の展望台でジェラートを食べた。晴れていれば富士山が見えるという。この日は曇りで富士山は見えなかったが、晴れている日にスタッフが撮影した富士山を紹介。展望台には「冷やし足湯」（現在は温泉に変更）があり、無料で利用できる。ジェラート「夢みずき」は桃を丸ごと使用し、皮が良いアクセントになっている。「巨峰」はぶどうの甘みがたっぷり。ロケは昼間に行われたが、夜景は2003年に新日本三大夜景に選定された。西村は1986年にアイドルとしてデビュー。芸能生活は今年で40周年になる。デビュー時のキャッチフレーズは「一秒ごとのきらめき」。松本は「アッコ。とんがってるね」だった。
西村知美＆松本明子が山梨県で旬のフルーツ食べまくり旅。続いて訪れたのは南アルプス市。富士山の頭が見えていた。「塚原山フルーツ農場ふかさわ」を訪れ、梨狩りに挑戦した。今の時期のオススメは豊水。料金は1kgあたり700円。青梨「かおり」も収穫した。今年は梅雨に雨が降ったので豊作だという。絶景を見ながら穫れたての梨を食べた。「かおり」はサッパリした甘さが特徴。
西村知美がクイズを出題。表面がツルツルとザラザラ、甘いのはどっち？。西村とロケをした松本明子、スタジオの阿川佐和子＆飯尾和樹もザラザラと解答したが、不正解。ツルツルの方が甘い。ザラザラは空気を通す気孔の穴で「果点コルク」と呼ばれる。成長すると閉じ、熟成が進むと目立ちにくくなる。
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- 梨
ソウダネ・チョイスくんが梨の雑学を教えてくれた。平安時代に梨は「有りの実」とも呼ばれていた。（縁起の悪い）無しの響きを避けるための言い換えだったという。
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- 梨
西村知美＆松本明子が山梨県で旬のフルーツ食べまくり旅。山梨市にある「桃農家 カフェ ラ・ペスカ」を訪れた。「ラ・ペスカ」はイタリア語で「桃」の意味で、桃の収穫時期に限定オープン。旬の桃スイーツを求めてオープン前から賑わう人気店。最初に食べた「ピーチソレイユ」（1,800円）は桃のサンドイッチ。しっかりした果肉が特徴の幸茜を使用。続いては、あずきのジェラートに上に桃をのせ、白玉・あずきのヌーベ・花形クッキーをトッピングした一品に杏仁ソースをかけて食べた。最後に食べた「復刻ピーチトースト+桃サラダ」（1,800円）は、パンに桃（幸茜）と桃バターをたっぷりのせてトーストした絶品。生ハム・水切りヨーグルト・アーモンド・バジルをトッピング。西村は「桃」と聞いて、菊池桃子の曲が頭で流れてると語った。西村は1985年にミス・モモコグランプリを獲得し、菊池桃子の妹分としてデビューした。
西村知美＆松本明子が山梨県で旬のフルーツ食べまくり旅。笛吹市にある「山梨FUJIフルーツパーク」を訪れた。約3,000玉のマスクメロンを栽培しており、マスクメロン狩りが楽しめる。1人1玉まで料金は2,970円（メロン試食付）。野菜ソムリエの資格を持つ西村が美味しいメロンの見分け方を教えてくれた。網目が細かく盛り上がっているモノが良く、果梗についた白い筋が均等だと甘いという。底にある花痕（花の跡）が正円に近いものも甘い。2人はどちらが美味しいメロンを見つけることができるか対決した。大きさは松本の圧勝だったが、案内してくれた施設長・畠山さんによると、西村のメロンの方が美味しいという。その理由はこの後のクイズで。収穫したメロンはお土産にした。
甘いメロンはA・Bどっち？。Aはツルの太さが対称、Bは非対称。松本明子はA、阿川佐和子＆飯尾和樹はBと解答した。
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- マスクメロン
甘いメロンはA・Bどっち？。Aはツルの太さが対称、Bは非対称。松本明子はA、阿川佐和子＆飯尾和樹はBと解答した。正解はB。マスクメロンは幹から果実へ送られてきた栄養がぐるりと一周してツルから抜けて行ってしまう。ツルの先の部分を剪定して、栄養が抜けるのを防いだ結果、ツルが非対称になるという。CM前のマスクメロン収穫対決で西村が勝利したのは、西村が選んだメロンのツルが非対称だったから。
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- マスクメロン
クイズに正解した阿川佐和子＆飯尾和樹がスタジオでマスクメロンを試食した。
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西村知美＆松本明子が山梨県で旬のフルーツ食べまくり旅。甲府市の小江戸甲府花小路にある「ビストロ メゾン・ド・ルージュ」（予約制）を訪れた。2014年に創業。山梨の食材を活かした料理が味わえる。まずは自慢の一品「巨峰の天ぷら」（1,078円）を食べた。ぶどうの風味を引き立てる赤ワイン塩でいただく。柿など他の果物も天ぷらにできるという。
西村知美＆松本明子が山梨県で旬のフルーツ食べまくり旅。甲府市にある「ビストロ メゾン・ド・ルージュ」を訪れ、「ぶどうの冷製パスタ」（3,850円、要予約）を食べた。ぶどうの時期限定だという。
CMのあと…西村知美フルーツBEST3は？
天ぷらにしたら美味しいフルーツをソウダネ・チョイスくんに質問したら、リンゴをおすすめしてくれた。好きなフルーツを質問された西村知美は、スイカ・桃・もう1つは果物のためにとっておきたいと答え、きっと明日には変わると思いますと語った。
「日曜マイチョイス」の次回予告。60歳から新たな人生をリスタートした人たちにチャンカワイが密着する。
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