2026年3月13日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京

昼めし旅
【茨城・古河…豆乳クリームパスタ&群馬・伊勢崎…93歳!高速クッキング】

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(オープニング)
オープニング

オープニング映像。

茨城県古河市
茨城県古河市

茨城県古河市でご飯調査。3月下旬まで桃の花が咲きほこり、多くの人を楽しませてくれる。

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古河市観光協会古河市(茨城)
昔ながらの優しい味わい!古民家で作る干し芋

古河市である干し芋を作っている農家の鈴木さんのもとへ。干し芋の仁連宿は昔ながらの製法にこだわった干し芋を作っている。使うのはべにはるか。ご自宅は築370年。本陣跡で母屋は使用人の部屋だったとか。古い家なので外より寒くなることがあるとか。鈴木さんご家族は友人の大谷さんと一緒に住んでいる。

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べにはるか仁連宿古河市(茨城)
干し芋を?に使用!マル秘ご飯のお供

鈴木さんのごはん作り。ニンニク、シイタケ、バターなどを炒め、豆乳を加えて、コンソメで味付けしてソースをつくる。パルミジャーノ・レッジャーノを削る。ソースにリングイネを絡ませ、チーズを入れたら「キノコのクリームパスタ」の完成。白菜キムチ、干し芋などを炒め、鶏ガラスープなどで味付けしたら、「干し芋ブタキムチ」の完成。息子さんの名前は十五だが、「柔道部物語」の主人公の三五十五からきている。

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キノコのクリームパスタシイタケ古河市(茨城)干し芋ブタキムチ干し芋ヨーグルト東京都柔道部物語沖縄県豚肉
プレゼントクイズ

問題「今日の放送で交渉成立したお宅は全部で何軒?」正解者の中から毎週1名様に商品券1万円プレゼント。

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商品券1万円分昼めし旅~あなたのご飯見せてください!~ ホームページ
茨城県古河市

古河市の干し芋農家の鈴木さんのご飯調査。友人の大谷さんが一緒に住んでいるが、妻の解さんが古河市に引っ越してきてからの初めての友人で、一緒に生活するようになった。

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古河市(茨城)
群馬県伊勢崎市
93歳おばあちゃん!長寿の秘訣に迫る

群馬県伊勢崎市の今井さんのご飯調査。今井さんは御年93歳で、毎日ラジオ体操とエアロバイクで体を動かしており、料理も大好き。今井さんの長男はミュージカル俳優の今井清隆さんである。

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オペラ座の怪人ミス・サイゴンレ・ミゼラブル今井清隆美女と野獣
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30分で5品!93歳おばあちゃんの爆速クッキング

伊勢崎市の93歳・今井英子さんのごはん作り。ご飯に調味酢を混ぜ、煮込んでいたレンコン、コンニャク、ニンジン、キヌヤサエンドウ、卵、うなぎ、などを混ぜたら「ちらし寿司」の完成。豆腐、すりごま、味付けしたホウレンソウなどを混ぜて「白和え」の完成。今井さんは夫と建設業を切り盛りし、焼く50人分の食事を用意して、職人たちをサポートしていたという。今井さんは30分で5品も作った。

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うなぎちらし寿司ほうれん草のごま和えインゲン豆の生ハム巻きゴボウサヤエンドウシイタケニンジンホウレンソウレンコン伊勢崎市(群馬)卵の野菜あんかけ白和え粕汁
ひと口でほっこり!93歳おばあちゃんお手作り料理

伊勢崎市の93歳・今井さんのご飯を拝見。今井さんの長男はミュージカル俳優の今井清隆さんだが、長生きの秘訣は息子の推しだという。

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今井清隆伊勢崎市(群馬)
群馬県高崎市
群馬県高崎市

群馬県高崎市でご飯調査。梅の収穫量は全国2位。

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農林水産省高崎市高崎市(群馬)
寒い時期にぴったり!あったかご当地グルメを調査

群馬県高崎市の貴美庵を訪問。親子3人が営むお店で、ご当地グルメを提供するお店で、名物料理は「おきりこみ御膳」。浸かっている野菜のほとんどは父親が作ったものである。

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おきりこみ御膳貴美庵高崎市(群馬)
味噌汁のレベルが一段上がる!隠し味はタマネギ

まかない料理を拝見。牛肉、ネギ、ゴボウなどを炒めて野菜炒めのできあがり。長芋を叩いて崩し、しょうゆとも実りをちらせば「長芋のたたき」の完成。メインを担当するのは母で、具沢山の野菜に、自家製味噌、隠し味のタマネギなどで作った「味噌すいとん」のできあがり。食卓には「きんぴらごぼう」なども並んだ。お店の建物は安いさんの旦那さんが作った。

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きんぴらごぼうすき焼き風野菜炒めカボチャキャベツゴボウシメジタマネギネギ味噌すいとん牛肉白菜の漬物長芋長芋のたたき高崎市(群馬)
千葉県八千代市
パクチー農家でアポなしご飯調査

千葉県八千代市で昼めし旅。この時期の名物は春夏ニンジン。甘みが強く色鮮やかなのが特徴。アポなしご飯調査スタート。パクチー自販機を見つけて、作業をしていた方に声をかける。パクチー農家の立川さんは9年前に飲食店勤務を経てパクチー専門農家を始めた。自販機ではパクチーペーストやパクチークッキー、パクチー餃子などを販売している。近くの畑を見せていただいた。冬を越したパクチーは甘くて美味しいという。小川さんにご飯を見せていただいたいとお願いし、交渉成立。ご自宅にお邪魔するとご友人たちが集まっていた。

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パクチーパクチークッキーパクチーペーストパクチー餃子八千代市(千葉)春夏ニンジン
?が隠し味!具沢山焼きそば

千葉県八千代市の立川さん宅でご飯を見せていただく。収穫したばかりのパクチーにレタス、タマネギ、イチゴ、モッツァレラチーズにヨーグルト、オリーブオイル、レモン汁などで作ったドレッシングをかけてサラダが完成。豚肩ロースで作ったチャーシューにタマネギやミョウガなどを乗せた。ラム肉、オリーブオイル、ニンニクを炒めて、タケノコや豆もやしなどの野菜を加えて隠し味にビールを加える。醤油で味付けをして焼きそばを完成させた。立川さん宅のご飯が完成。

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ししとうイチゴタケノコタマネギチャーシュートマトニンニクネギパクチーパクチーとイチゴのサラダミョウガラム肉ラム肉とビールの焼きそばレタス八千代市(千葉)大葉生姜豆もやし豚肩ロース
茨城県坂東市
茨城県坂東市

茨城県坂東市でご飯調査。平将門の本拠地とされている町で、毎年11月には将門まつりが開催される。

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坂東市観光協会坂東市(茨城)将門まつり平将門
建設会社 社長の自宅を拝見

道路や水道関係の工事を請け負う幸上土木を営む菊田さんが夕飯をみせてくれることになった。12年前に建てた自宅の設計、デザインは菊田さんが関わった。家には一枚板のテーブル、囲炉裏などがあった。菊田さんは4世代9人家族である。

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坂東市(茨城)幸上土木
トマトとチーズのマル秘アイデア料理

菊田さんの長女はハム、キュウリ、ニンジン、マカロニを混ぜて、マヨネーズ、コショウなどで味付けして「マカロニサラダ」にした。また菊田さんの奥さんは餅を揚げて「揚げ餅」を作った。またとちぎゆめポークのはいった「霜降りロースの豚すき」も作った。食卓には「ガリ・トマト・チーズの青じそサラダ」なども並んだ。

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おはぎとちぎゆめポークエノキガリ・トマト・チーズの青じそサラダキュウリニンジンニンニクネギマカロニサラダ坂東市(茨城)揚げ餅春菊白菜霜降りロースの豚すき
アポなしご飯調査

ネギ農家の野本さんに声をかけたら夕飯ならオッケーだった。

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坂東市(茨城)
2つの食感!ネギたっぷりマル秘丼

茨城県坂東市のネギ農家の野本さんがご飯を見せてくれた。納豆とネギを混ぜて、油揚げに詰めて焼いたら「油揚げ納豆」の完成。鶏もも肉に酒、鶏ガラスープのもとなどを混ぜて、皮を下にして焼いて、ネギとあわせて炒め、タレとあわせてご飯にのせたら「ネギ&焼き鳥丼」の完成。食卓にはとん汁も並んだ。

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とん汁ネギネギ&焼き鳥丼坂東市(茨城)油揚げ納豆鶏もも肉

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