今回は記録的猛暑が引き起こす熱中症・水害の対策を徹底解説する。

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ユースケ伊東四朗熱中症青木さやか

熱波の影響でアスファルトが膨張し道路が隆起したミズーリ州の映像。

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ミズーリ州（アメリカ）

車内においていた本の接着剤が暑さで溶けてバラバラになるニュージャージー州の映像。

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グーグルニュージャージー州（アメリカ）

レッサーパンダが氷で涼む中国・浙江省の映像。

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グーグルレッサーパンダ浙江省（中国）熱中症

犬が車のエアコンにべったりくっつくインド・マハラシュトラ州の映像。

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グーグルマハラシュトラ州（インド）犬

ニワトリは熱くなるとエサを食べなくなり、栄養分が不足して小さいたまごが増える。軟卵という殻のない膜だけのたまごも出てきてしまう。

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グーグルニワトリ

水不足で干上がったウェスト・ヨークシャー州のベイティングス貯水池の映像。

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ウェスト・ヨークシャー州（イギリス）ベイティングス貯水池

今回は記録的猛暑が引き起こす熱中症・水害の対策を徹底解説する。

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北見市（北海道）帯広市（北海道）熱中症

林は自分は暑さに強いので弱い人の気持ちがわからないと話した。

青木さやかは、対策をしていたが慢性的熱中症を発症した。熱中症とは無縁と思っていたが、去年7月後半から体調を崩し3～4週間吐き気とだるさが続いた。

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日本医科大学武蔵小杉病院熱中症

青木さやかは、対策をしていたが慢性的熱中症を発症した。熱中症とは無縁と思っていたが、去年7月後半から体調を崩し3～4週間吐き気とだるさが続いた。水分不足で筋肉の血流が低下して疲れやすくなり、消化器機能も低下。脱水が進行したため頭痛も起きた。日本医科大学武蔵小杉病院の神田先生は、慢性的な脱水状態が続いていたため発症した、長期間暑さが続く夏はだんだんと脱水や暑さのダメージが蓄積されると話した。

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日本医科大学武蔵小杉病院熱中症

青木が水分不足になった3つの理由はトイレを気にして水分補給を減らす、食事を抜く、寝る時にエアコンをつけない。体重60kgの場合、約720mlの水分を失うと熱中症の危険がある。8月以降は慢性的な脱水に注意が必要。

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スペイン人口動態調査厚生労働省熱中症熱中症環境保健マニュアル2022

三重大学の立花教授は、9月も暑いし10月も猛暑日があるかもしれない、太平洋高気圧、チベット高気圧、南北傾斜高気圧のトリプル高気圧が影響していると話した。空気は圧縮されると熱が発生するため、高気圧は熱くなる原因になる。

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三重大学熱中症

北海道ではブリの漁獲量が増えている。海水温が上昇したことでブリがすみやすい環境になった。ブリやフグが北海道まで分布域を拡大している。西日本でなじみ深いタチウオは東北まで北上している。サンマも比較的冷たい水温を好むため、北海道沿岸の漁獲量が減っている。水温上昇が続くとサンマが南下する時期が遅れ、冬の魚になる可能性もある。

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イカサンマスーパーヒロセ 睦店タチウオフグブリ北海道北海道新聞宮城県海面漁業生産統計調査農林水産省

熱中症クイズ「より効率的に温度を下げる冷房の風向きは？」の正解は上向き。温かい空気が上にいくためそこを冷やし下に下げれば、対流が起きて部屋全体の室温を下げるためには有効。気温が高くても湿度を下げれば体感温度も下がる。

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熱中症