- 出演者
- 菅谷大介 水卜麻美 山下健二郎（三代目J Soul Brothers） くぼてんき 平松修造 佐藤真知子 マーシュ彩 青木瞭 弘竜太郎 池田航 林田美学 伊藤楽 野々村友紀子 川谷一花 栗原恵 松本薫
お悩みは「新しいとうもろこしメニューを作ってほしい」。きょうのメニューは「とうもろこしを使って永野名物おやきを」。調理スタート、信州牛とトマトとヨーグルトを合わせ炒め、生地で包みコーンをつけて焼く。コーンペーストなどをつかって洋風にアレンジ！
とうもろこしのアレンジメニュー。焼き上がったおやきをカットしお皿に持ってとうもろこしのペーストなどで作ったソースをたっぷりかけて「コーンたっぷり洋風おやき」の完成。試食した人からは「おいしい」「食感がおいしい」などの声があがった。
ゲスト・野々村友紀子、長女・一花が出演する「クイズ！あなたは小学5年生より賢いの？」の告知。野々村は前回、旦那さんと出演し、9問目で敗退となった。今回は優秀な娘2人と挑戦するという。
「ズムサタ」の番組宣伝。
松本薫がスマッシュチャレンジを行う。「Allez！」は、フランス語で「いけー！」など選手を応援するフレーズ。セーヌ川から流れてくるボールをスマッシュしてワンバウンドで凱旋門を通り抜けたら成功。「＃ZIPARISスマッシュチャレンジ」で応援し、成功したら投稿者に抽選でQUOカードpayをプレゼント。松本は、失敗に終わった。
週末のパリ五輪注目競技を紹介。きょう夕方行われるバスケットボール男子vsブラジル。日本は52年ぶりの勝利、ベスト8をかけブラジルと対戦する。あすからは、男女サッカーの準々決勝。男子サッカーは強豪。スペインと対戦。女子サッカーはアメリカと対戦。あす午後に行われる柔道混合団体。前回、銀だった日本は金メダルを目指す。あす未明にはトランポリン男子決勝が行われる。注目は世界選手権で2度メダル獲得した西岡隆成（20）。トランポリン日本人初のメダルを目指す。
日本にエールを送るということで佐藤真知子アナがミュージカル風にエールを送った。野々村は、「最後、（番組の締め）丸投げやん！」とツッコミを入れた。