LINEアンケートでは、朝食を食べているという方は90％だった。お腹がぽっこりしていると感じている人は78％だった。小田裕昭先生は、朝食を食べずあまり動かない生活を送り続けるとぽっこりお腹の原因になる内臓脂肪が蓄積されるという研究結果をイギリスの科学雑誌に掲載した。朝食ありのラットと朝食抜きのラットの活動量を半分に制限すると、体重には変化がなかったが、朝食を抜いたラットは内臓脂肪の蓄積が認められた。メタボリックシンドロームの該当者は、男性のほうが多く40歳以降に割合が増えていく。これまで原因は食べ過ぎ・油の摂り過ぎと考えられていたが、内臓脂肪に結びつくメカニズムはまだ分かっていなかった。朝食を抜く生活を続けると体内時計が乱れ、臓器の働きに影響を及ぼし脂肪が燃焼されにくくなる。朝食に必要な栄養素は、炭水化物・たんぱく質・ビタミン・ミネラル類。
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「千代田区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月3日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.（ニュース）
- いきなり！ステーキといえば、立ち食いスタイルで客を短時間でさばく回転率を重視していたが、去年12月にオープンした次世代型店舗では立ち食い席は設けず、カウンターに肘掛けのある椅子を配置したりボックス席も導入するなど、長時間滞在してもらう工夫がなされていた。物価高でメニュー価格が上がる中、肉を食べる時間をゆっくり過ごしてほしいという。コンセプトは「いきなり＋ゆっ[…続きを読む]
- 2026年2月3日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ選挙の日、そのまえに。
- 取材した記者の写真1枚から4時間かけて出来上がった生成AI動画を紹介。政治家を事前にリサーチした上で見た人が現実と混同しないよう明らかなフェイク動画しか作らないという青山さん。「倫理観を持っていない人が少し勉強して嘘のフェイクニュースを流そうという目的を持てばいくらでも流していけるので本当に視聴者は気を付けないといけない」と話した。2つ並んだ映像。一方が実際[…続きを読む]
- 2026年2月3日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！大人の駅ビル活用術学ぶンデス
- 地下1階は、丸ビル開業20周年だった2023年に「マルチカ」としてリニューアル。朝9時からオープンするパン屋や創業68年のお寿司の名店など、旅の前後に便利なグルメスポットだ。丸ビルの楽しみ方の1つ目は、「BUTTER美瑛放牧酪農場」の店内でバターを作る様子が楽しめること。北海道の自社牧場で1年中、放牧で育てた牛のミルクを原料にした濃厚で後味がスッキリとしたク[…続きを読む]
- 2026年2月3日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおびJNN NEWS
- 自らを政策実現野党だとアピールする国民民主党の玉木代表。今回の衆院選でのスローガンは「もっと手取りを増やす」。各党が消費税の減税を訴える中、現役世代を重視した即効性のある政策として社会保険料の負担軽減に重点を置いている。一方で課題も残っている。年収の壁の引き上げを巡り、自民党と合意をした際に成果を強調した玉木氏。しかし所得制限が残り、実際に増える手取りの額が[…続きを読む]
- 2026年2月3日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．DayDay.topic
- 35の労働組合、約4万人が参加する非正規春闘実行委員会はきのうパートや派遣社員などの賃上げをもとめる要請書を経団連に提出した。ことしの春闘では企業側に10％以上の賃上げを求めるほか、人件費を減らすためのシフトカットに反対するとしている。会見では外国籍や大学生も出席し生活の厳しさを切実に訴えた。実行委員会は今月末までに企業に要求し来月11日に回答を求めるとして[…続きを読む]
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