今月発表されたアンケート結果で、冬の寒さが原因で「睡眠の質」が下がると感じている人は7割以上にのぼる。都内の睡眠外来クリニックには、睡眠の質に悩む患者が月に約150人が受診するという。寒さによる睡眠の質の低下の関連性について医師は、太陽の光を浴びることで精神を安定させるセロトニンが作られ、夜になると眠りのホルモンのメラトニンに姿を変えるという。そのため朝日を浴びる機会が少ない冬場の期間はセロトニンが不足し、結果として睡眠の質が悪化するという。また、急激に冷え込むことで体が体温を上げようと反応し、夜になっても体が目覚めて睡眠の質が低下するという。睡眠の質が低下することで日中に眠くなるだけでなく、免疫力が低下し感染症を引き起こす可能性があるという。日光を午後に浴びても効果がないと言われているので、理想的には午前9時より前がいいと言われている。冬は寒暖差や風邪で鼻詰まりがしやすい季節で、いびきは鼻や喉の呼吸の通り道が狭い時に鳴る音。鼻詰まりがあると普段のいびきが一層ひどくなることがあるという。都内の睡眠外来をしてるクリニックの医師は、睡眠時無呼吸症候群を放置したままだと病気のリスクが有るという。危険なのは眠るトキだけでなく起きる時にも注意が必要。
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「糖尿病」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月17日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
- 羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）
- 2026年度の年金支給額は増額改定で4年連続引き上げ。国民年金は満額の場合月7万608円。一方、飲食料品の多くが値上げしたため実質目減り。年金1か月5万円の高橋さんは家賃が年金1か月分をオーバーしている。そのため足立区で週2回のアルバイトを5年続けている。買い物は預金から切り崩している。中東情勢の影響で大手電力会社はの6月使用分は値上がり。年金1か月約10万[…続きを読む]
- 2026年6月17日放送 6:40 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビNEWSまとめ見！
- ダイエットのための処方など本来の目的以外の使用が広がる糖尿病治療薬「マンジャロ」について、厚労省はきのう医療機関に対し適正な使用を求める通知を出した。虚偽・誇大広告の禁止も呼びかけている。マンジャロをめぐっては男女3人が無許可で販売・保管した疑いで書類送検されるなど不正売買も問題になっている。
- 2026年6月17日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！満載ニュースNOW
- 糖尿病治療薬「マンジャロ」を巡っては一部の医療機関でダイエットなど本来とは異なる目的で使用されている実態が確認されている。こうした中、厚労省はきのう「承認された目的以外での使用は思わぬ健康被害につながる恐れがある」としてXなどのSNSを通じて国民向けに注意喚起を行うとともに、医療機関などに適正な使用を求める通知を出した。通知では医療機関に対し、患者への十分な[…続きを読む]
- 2026年6月16日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.4時コレ
- 糖尿病治療薬「マンジャロ」をめぐっては一部医療機関でダイエットなど本来とは異なる目的で使用されている実態が確認されている。こうしたなか厚労省はきょう、承認された目的以外での使用は思わぬ健康被害につながるおそれがあるとしてXなどのSNSを通じて国民向けに注意喚起を行うとともに、医療機関などに適正使用を求める通知を出した。通知では医療機関に対し、患者への十分なリ[…続きを読む]
- 2026年6月16日放送 15:49 - 19:00 TBS
- NスタNEWS イッキ見
- SNSなどで痩せ薬として取引されている糖尿病の治療薬マンジャロについて、上野厚生労働大臣は医療機関などに適正な使用を呼びかる通知を出すと明らかにした。
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