他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月15日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

第2の思春期「ミッドライフ・クライシス（中年の危機）」、40代～60代に訪れる心理的危機、自身の人生に対する悩みや葛藤を感じることで、約8割の人が経験している。ミッドライフ・クライシスに陥りやすい8つの要因を紹介。人生の山頂が見えたと感じる、病気が発見され闘病が始まる、自分探しが終らない、子どもが巣立ち空虚感を覚えている、酒・賭け事・不倫などのめり込んでいる[…続きを読む]

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2025年6月27日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！ノンストップ！サミット

ノンストップ！サミット。きょうのテーマは今どきの終活“理想の最期”から考える“理想の生き方”。本日は加藤茶さん、諏訪中央病院の名誉院長・鎌田實さんが生出演。
東京・江東区森下にあるスナック。店内は幅広いお客さんで賑わっている。お店の名前はめめんともり（死を忘れるな）。死についてオープンに話すことが目的の終活スナック。オーナーは海洋散骨など葬儀関連の仕事を2[…続きを読む]

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2025年5月16日放送　13:00 - 13:30　テレビ朝日

徹子の部屋（ゲスト 鎌田實）

鎌田實は現在諏訪中央病院の名誉院長。健康に取り組んで50年。年の数のバーベルを上げることができるという。スキーが趣味で今年は70日滑ったと話した。簡単にできる運動として高齢の方でもできるスクワットを実演した。血圧が安定して血糖値も下がり認知症リスクも減るなどの効果が期待できるという。また朝に野菜とタンパク質をしっかりとることが大切などと話した。

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2024年8月13日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

今日は長野県の健康寿命日本一に貢献した医師の鎌田實先生が毎日を元気に過ごす否決を伝授する。理想の食事や姿勢改善の筋トレなどを紹介。内閣府の調査によると、今後も男女の平均寿命は伸び続けるというデータもある。今週1週間は夏の健康WEEKと題して健康生活をサポートする。

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