他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月5日放送　19:00 - 21:54　TBS

巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会正月太りの原因は餅じゃない！？

米と餅を食べ比べどちらが太りにくいかザ・たっちが検証する。餅の方が太りにくい理由は「噛む回数が多い」「食べるスピードがゆっくり」「パントテン酸が米より多い」など。体重はたくや・かずやともに75.9kg。
検証1日目の朝食は焼きおにぎり＆豚汁、磯辺焼き＆豚汁。たくやは米料理、かずやは餅料理で同じ量を食べる。検証期間は3日間。よく噛みゆっくり食べると、血糖値の[…続きを読む]

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2025年12月11日放送　8:14 - 9:50　フジテレビ

サン！シャイン（ニュース）

美川憲一さんが患っているという洞不全症候群は、脈のリズムが乱れる病気で放置すると心不全につながる可能性もあるという。加藤医師は「65歳以上の高齢者になってくると起きてくる病気。600人に1人くらいというデータもある。日常の診療でも比較的よく遭遇するもの」など指摘。洞不全症候群は「めまい」「立ちくらみ」「失神」「動悸」「息切れ」「疲れやすさ」などの症状が出たら[…続きを読む]

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2025年10月17日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！街録ZIP！リアルレビュー

スマホの通知をオフする方法。設定で使用時間を制限する設定を使っているとiPhoneの使用制限の方法や、シーズンものは1つずつなど町の人のスマホの通知をオフにするという声を届けた。

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2025年9月25日放送　19:00 - 21:54　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！林修還暦でしょ！2週連続 秋の健康 総チェック3時間SP

脳に詳しい医師が選ぶ最強食材BEST5。第4位・バナナ。脳に関する本を10冊以上出している内野先生によると、「脳の疲労を取るためには睡眠が一番大事。眠るために何が必要か。メラトニンがあると寝やすくなる。メラトニンのもとになるトリプトファンがバナナに入っている」などと説明した。睡眠の質UPが期待できる飲み物は、バナナと牛乳の組み合わせ。より睡眠の質をUPするに[…続きを読む]

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2025年9月23日放送　5:25 - 8:14　フジテレビ

めざましテレビNEWSカイトウ

仕事などを除くスマホ1日2時間の条例が愛知・豊明市で可決された。対象は豊明市全市民、罰則はないそう。小浮市長は「家族の中で話し合って決めて欲しい」とあくまで健康施策であると伝えている。スマホで“だらだら”と動画視聴をするのは脳にリスクがあると専門家は指摘している。

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