NHK総合
0:10 レギュラー番組への道
0:40 鉄道ちょい旅バラエティー テッツGO！
1:25 クローズアップ現代
1:53 光る君へ 2分PR
1:55 1分で『ファンタスティック5』
1:56 【夜ドラ】柚木さんちの四兄弟。2分ダイジェスト
1:58 NHKでやらなさそうなアレ（仮）
2:41 1分で伝えるNスペ
2:42 運転席からの風景
3:42 運転席からの風景
4:15 カラーでよみがえる東京
4:18 インターミッション
4:20 手話シャワー
4:25 名曲アルバム
4:30 みんなのうた
4:35 うまいッ！
5:00 ニュース・気象情報
5:10 大河ドラマ「光る君へ」2分ダイジェスト
5:12 【夜ドラ】柚木さんちの四兄弟。2分ダイジェスト
5:14 1分で『ファンタスティック5』
5:15 Nスペ5min．
5:20 林家正蔵の演芸図鑑
5:50 気象情報

日本テレビ
0:55 ザ・ファブル
1:25 傑作シアター＜＆Hulu＞
2:25 日テレポシュレ
4:20 日テレポシュレ×B-tops
5:20 衝撃×映画 夏目アラタの結婚
5:25 日テレポシュレモーニング
5:55 日テレアップDate！

テレビ朝日
0:00 10万円でできるかな
0:30 夫が寝たあとに
1:00 ワールドプロレスリング
1:30 ささやくように恋を唄う
2:00 となりの妖怪さん
2:30 あなたの恋人、強奪します。
3:00 霜降りバラエティX
3:20 ももクロちゃんと！
3:40 アイ=ラブ！げーみんぐ 〜○○さんがオンラインになりました〜
4:00 【グローバルガールズプロジェクトI‐LAND2：N/a】って何？
4:30 CSテレ朝ナビ！！
4:35 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？
5:00 はい！テレビ朝日です
5:20 健康家族テレショップ
5:50 サンデーLIVE！！

TBS
0:00 S☆1
0:28 バース・デイ
0:58 有吉ジャポンII ジロジロ有吉
1:28 カバン持ちさせて下さい！
1:58 カイモノラボ
4:00 TBS NEWS
4:40 ぜひモノ
5:40 TBSレビュー

テレビ東京
0:00 ぴったり にちようチャップリン
0:25 FOOT × BRAIN
0:55 二軒目どうする？〜ツマミのハナシ〜
1:25 HiHi JetsのHiしか言いません！
1:50 ゴッドタン
2:15 ヴィクトリーグ！
2:45 サタ☆シネ
4:35 ものスタ サンデー
5:20 ウオッチ！7
5:30 洋子の演歌一直線

フジテレビ
0:35 すぽると！
1:15 ウマウマ！
1:45 爆笑問題の結果発表〜一緒に待ってもいいですか？〜
2:45 366日
3:45 久保みねヒャダ こじらせナイト
4:15 ミミヨリ！
4:45 ディノスTHEストア
5:05 SOUND WEATHER
5:10 開け！キャラクターのとびら きゃらトビ！
5:40 スワローズ キッズ アカデミー
5:45 皇室ご一家