NHK総合
0:35 ワタシってサバサバしてるから
0:50 ワタシってサバサバしてるから
1:05 ワタシってサバサバしてるから
1:20 ワタシってサバサバしてるから
1:35 緊急！町民オーディション
2:05 全スーパー戦隊大投票PR
2:10 世界の祭り
3:10 空の島旅 北から東から
4:00 ハロー！NHKワールドJAPAN
4:05 みんなのうた
4:10 ピタゴラスイッチ ミニ
4:15 国際報道
5:00 ニュース・気象情報
5:10 マルコ・ポーロの冒険
5:36 運転席からの風景
5:40 NHK映像ファイル あの人に会いたい
5:50 気象情報

日本テレビ
0:30 スギるヤツ
0:59 バズリズム 02
1:59 夜バゲット
2:54 坂上商店
3:54 日テレポシュレ
4:24 日テレポシュレ
4:54 日テレポシュレ
5:24 日テレポシュレ
5:34 「名探偵コナン」毛利小五郎編
5:39 氷艶2025鏡紋の夜叉 開催
5:44 日テレみどころ
5:45 ニュースサタデー
5:55 シューイチ

テレビ朝日
0:15 キッチンカー大作戦！
0:45 お願い！ランキングpresentsバズマンTV
1:15 ラブ！！Jリーグ
1:30 M:ZINE
1:50 BeauTV 〜VOCE ビューティーヴィー
2:20 よふかしゴーちゃん。
2:26 新日ちゃんぴおん！
2:43 わたし界隈
3:00 ミッドナイトマルシェ
3:30 通販をスクープしてみた！！
4:25 渡辺篤史の建もの探訪
4:50 テレメンタリー2025
5:20 あかつき百貨店
5:50 ANNニュース

TBS
0:43 Gヘルスケア
0:48 マスターズゴルフ2025
1:48 ジョシとドラゴン
1:53 炎炎ノ消防隊 参ノ章
2:23 ダンダダン
2:53 With☆ベイスターズ
3:03 イベントGO！プラス
3:15 カイモノラボ
3:45 TBS NEWS
4:00 マスターズゴルフ2025

テレビ東京
0:13 スポーツ リアライブ〜SPORTS Real＆Live〜
0:27 ディアマイベイビー〜私があなたを支配するまで〜
0:57 ドラマ25 サ道
1:28 えぶりでいホスト／まついぬ
1:38 遊戯王デュエルモンスターズGX
2:08 月曜よる8時「JAPANをスーツケースにつめ込んで！」オススメ
2:15 東京パソコンクラブ
2:45 流派-R since2001
3:15 推しエンタTV
3:30 超超音波
4:00 ミュージックブレイク
4:05 月曜よる8時「JAPANをスーツケースにつめ込んで！」オススメ
4:10 「世界卓球2025」オススメ
4:15 ものスタ サタデー
5:55 「何を隠そう...ソレが！」オススメ

フジテレビ
0:00 FNN Live News α
0:45 爆チュー問題
1:45 よふかしのうた
2:15 パリピ孔明
3:15 モルブラ！〜モルック街ブラバラエティ〜
3:45 ディノスTHEストア
4:15 ミミヨリ！
4:45 SOUND WEATHER
4:52 テレビ寺子屋
5:22 ぼのぼの
5:30 週刊フジテレビ批評