NHK総合
0:35 【ドラマ10】しあわせは食べて寝て待て
1:20 スポーツ×ヒューマン
2:06 Nスペ5min．
2:11 ヨーロッパ絶景の道
3:11 ダーウィンが来た！
3:35 大相撲（2025年）
4:00 ニッポンの里山 ふるさとの絶景に出会う旅
4:10 ワンポイント手話
4:15 国際報道
5:00 NHKニュース おはよう日本

日本テレビ
0:54 一行ポップ
0:59 新・日向坂ミュージックパレード
1:29 ガイド
1:35 オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。
2:05 川島・山内のマンガ沼
2:35 日テレポシュレ
3:05 日テレポシュレ
3:35 日テレポシュレ
4:05 日テレポシュレ
4:25 映画『父僕』家族の愛の物語
4:30 Oha！4 NEWS LIVE
5:50 ZIP！

テレビ朝日
0:15 テレビ千鳥
0:45 あざとくて何が悪いの？
1:20 全力坂
1:26 上田ちゃんネル
1:56 よふかしゴーちゃん。
1:58 サクラミーツ
2:17 FRUITS ZIPPERのNEW KAWAIIってしてよ?
2:36 私が愛した地獄
2:55 声王
3:05 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？
3:30 ショッピングなう
4:00 おはよう！時代劇
4:55 グッド！モーニング

TBS
0:26 WIND BREAKER
0:56 Gヘルスケア
0:59 ダンスdeコレオ〜D.LEAGUE 振り付けバトル〜
1:28 地縛少年花子くん2
1:58 ンめねこ
2:04 イベントGO！
2:11 カイモノラボ
3:45 TBS NEWS
4:30 THE TIME’
5:20 THE TIME，

テレビ東京
0:06 カンブリア宮殿
0:55 スポーツ リアライブ〜SPORTS Real＆Live〜
1:00 じっくり聞いタロウ 〜スター近況（秘）報告〜
1:30 トウキョウホリデイ
2:00 DAN！ DAN！ EBiDAN！
2:30 素っ頓狂な夜
3:00 月ともぐら
3:30 ミュージックブレイク
3:35 世界卓球2025
5:00 ものスタ
5:45 モーサテ

フジテレビ
0:15 何かオモシロいコトないの？
0:45 HEART ATTACK
1:45 暗殺教室
2:15 MADDER その事件、ワタシが犯人です
2:45 演劇人が酔いしれる夜〜下北沢NIGHTMARE〜
3:15 Tune
3:45 ディノスTHEストア
4:15 ディノスTHEストア
4:25 ディノスTHEストア
4:55 めざましテレビ全部見せ
5:25 めざましテレビ