亜鉛で味覚が敏感に→過食予防に!?/レモンをかけると亜鉛の吸収率UP!?

2024年5月1日放送 21:42 - 21:45 フジテレビ
ホンマでっか!?TV ダイエットはもう卒業!?痩せ体質になる方法SP

専門家が痩せ体質になる方法を紹介。亜鉛を摂ると味覚が敏感になり過食予防に効果的。また爪・毛根にトラブルがある人にも効果的。レモンをかけると亜鉛の吸収率がUPする。


キーワード
レモンクエン酸亜鉛牡蠣糖分ビタミンC牛肉グルタミン酸アメリカ

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