2024年11月28日放送　12:15 - 12:20　テレビ東京
昼めし旅 （旬の食材を使った 体が温まるご飯特集）

横浜市の斉藤さんのご飯を調査。ブリ大根を作る。大根は皮付きのまま使用して荷崩れせず、栄養も補えて一石二鳥だという。さらにアジの刺し身なども並んだ。口べたなご主人が結婚41年でいつもの感謝を伝えた。

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横浜市（神奈川）三浦ダイコンイワシのつみれ汁ブリ大根アジの刺身カブとキュウリの浅漬け