- 出演者
- 薬丸裕英 山内乃理子 香坂みゆき 荒木由美子 マックン（パックンマックン） 長部稀
オープニング映像。出演者が挨拶をした。今日は世界パスタデー。
- キーワード
- 世界パスタデー
オープニング映像。
貝印 包丁 旬 Sora＜020DM7014＞の通販情報。高級素材のVG10を使用し、耐摩耗性に優れ切れ味が持続する。三徳包丁とペティナイフのセット。別売で関孫六 ダイヤモンド＆セラミックシャープナーも。注文は0120-441-222、もしくは「ジャパネット」で検索。
モリリン あったか6層毛布＜JTM301＞の通販情報。表地はなめらかマイクロファイバー、肌に触れる面は柔らかフランネル仕上げ。吸湿発熱わたも入った6層構造。洗濯機で丸洗いも可能。お求めは電話0120-441-222、もしくは「ジャパネット」で検索。
日立 圧力スチームIH炊飯器 ふっくら御膳＜RZ-TS105M＞の通販情報。日立最高ランクの圧力スチームIHと大火力沸騰鉄釜を採用。今ならTHE PRIME マルチパン3点セット付き。お求めは電話0120-441-222、もしくは「ジャパネット」で検索。
日立 高級クリーナー ラクかるパワーブーストサイクロン＜PV-BHL4000J＞の通販情報。本体重量1.3kg。3Dファンモーターと最上位クラスのパワフルスマートヘッド、2つのLEDライトを搭載。スティック・ハンディの1台2役。充電式クリーナースタンドもご用意。注文は0120-441-222。または「ジャパネット」で検索。
この時間に紹介した商品をおさらい。詳しくはジャパネットで検索。
歳を重ねても美しさを保つことをキープするのは難しいと答える人は多数となっているが、きょうは加藤タキさんが意外なトレーニング方法やお肌に良いグルメなど様々なものを伝授してくれる。執筆業やボランティア活動の傍ら78歳になっても美しい姿を保ち続けている。
加藤さんは友人が社交ダンスを学ぶと若返っていくのを目の当たりにしたことで、約10年前から社交ダンスを学び始めたのだといい、体感を鍛えると疲れにくくなるのではないかと振り返っていた。その一方でバランスのよい食事を考えるのは難しいことから、食事は惣菜屋で済ませているのだという。JR目黒駅近くのTreaiteur aux Favorisもおすすめだといい、おしゃれなカフェでありながら惣菜をテイクアウトすることもできるのだといい、農家から直接野菜は仕入れているのだという。「鶏ダンゴ エスニック風」は鶏団子でありながら豆腐などが入っていて、切り干し大根などがトッピングされている。「カボチャとサツマイモのサラダ」はなめらかな触感とシャキシャキのリンゴやレーズンがアクセントとなっている。
今日の特集は「いつまでも美しくいられる秘訣」。ゲストは加藤タキさんで、スタジオでは加藤さんの1日のスケジュールが紹介され、その予定の細かさに驚きの声があがった。また67歳の時から社交ダンスを始めたといい、それも若々しさに繋がっているとのこと。社交ダンスで体幹が鍛えられているということもあり、加藤さんの立ち姿が非常に綺麗という話になって、加藤さんは「最初は意識。意識が習慣になれば良い」などと話した。
加藤さんは食事に1番気を遣っているとのこと。加藤さんが普段通っているお惣菜屋さんの「トレトゥール・オー・ファヴォリ」はまるで洋菓子店のような雰囲気で、農家から仕入れた食材を使用し味も抜群とのこと。加藤さんは「人の手を借りるなどして頑張りすぎない」などと話した。ロケで訪れた荒木さんは「お店の雰囲気がオシャレで本当に美味しい」などと感想を述べた。お店は目黒駅から徒歩9分の場所にあるとのこと。
加藤さんは社交ダンスだけでなく、シャンソンも公演にゲスト出演するほどの実力の持ち主となっている。少しでも気になる所はすぐに質問するほど追求心が強いのだという。加藤さんはすごく楽しく筋肉をつける事ができるのでこんなにうれしいことはないと話していた。
加藤さんのこの日の睡眠時間はわずか4時間半だったが、睡眠を削らないと仕事や趣味をこなすことはできないと話す様子を見せていた。そんな加藤さんは豚バラ肉やビーツが好物だと話していたが、ビーツは新陳代謝を促す葉酸・抗酸化作用のあるポリフェノール・むくみ解消効果のあるカリウムなどが含まれている。豚肉は乾燥や肌荒れに良いビタミンが含まれている。そこでおすすめなのは「豚肉とビーツのミルフィーユ鍋」で白菜は芯を切り落としていき、ビーツは皮を向いて薄く輪切りにしていき、白菜の上に豚肉を載せて塩で下味をつけて輪切りにしたビーツを乗せて食べやすい大きさにカットしていく。鍋に敷き詰めていき、コンソメを水で溶いたものとレモンを鍋に入れて15分加熱したら出来上がり。コンソメが白菜とビーツの味を引き出してくれる。
「豚肉とビーツのミルフィーユ鍋」はシンプルに作ることができるメニューとなっていて、レモンが爽やかな酸味を引き出してくれる。赤い色が特徴だが、豚肉との相性が絶妙となっている。ビーツの色素は美肌効果があるのが特徴。加藤さんはシャンソンの先生・青木FUKIさんについて、2年半で友人をシャンソン上手にする姿に衝撃を受けたのだと振り返った。加藤さんはここまで貪欲にチャレンジできる背景には人生は1回しか無いという考えがあるのだと話していた。さだまさしさんとの対談「さだまさしが聞きたかった、「人生の達人」タキ姐のすべて」も販売されている。
加藤さんは「エコレーヌ ハリ集中ケア美容液」を愛用しているという。スウェーデンのノーベル生理学・医学賞の選考を行っているカロリンスカ研究所の科学者が開発した物となっていて、トリクタン複合体が塗った瞬間にハリを与え、セラミドが潤いを補う物となっている。加藤さんは61歳の時から愛用しているのだという。
「エコレーヌ ハリ集中ケア美容液 2本セット」の通販情報。ハリに特化した美容液エコレーヌを使用。年齢と共に減少するセラミドも配合している。申し込み・問い合わせは電話からは0120-89-7716、パソコン・携帯からは「テレ東マート」で検索。
ステラ薫子のなないろタロット占いを発表。
- キーワード
- ステラ薫子
すべて忘れてしまうからの番組宣伝。
テレ東マート公式アプリの紹介。
- キーワード
- てれ東マート公式アプリ