NHK総合
0:10 どすこい研ミニ
0:15 笑わない数学
1:00 YOASOBI 世界を駆ける
1:46 SONGS
2:31 NHKスペシャル「新ジャポニズム」イメージソング「Free Yourself」
2:33 全スーパー戦隊大投票PR
2:48 空の島旅
3:48 風景映像
4:00 さわやか自然百景
4:15 ピタゴラスイッチ ミニ
4:20 小さな旅
4:45 【連続テレビ小説】あんぱん ダイジェスト版
5:00 ニュース・気象情報
5:10 ミニベロ出会い旅
5:35 音恵
5:45 さわやか自然百景
5:50 気象情報

日本テレビ
0:55 NNNドキュメント’25
1:25 ガイド
1:30 ライターズ！
1:50 にけつッ！！
2:20 日テレポシュレ
3:40 日テレポシュレ
4:10 日テレポシュレ
4:20 ついに最終章へ！『女神降臨』
4:25 野外ビーチフェス「THEBEACH2025」5／31開催！
4:30 日テレポシュレ
4:50 日テレポシュレ
5:50 ZIP！

テレビ朝日
0:10 見取り図じゃん
0:40 有吉クイズ
1:10 熱闘！Mリーグ
1:40 バスケ☆FIVE〜日本バスケ応援宣言〜
1:55 世界バドミントン国別対抗戦
4:00 おはよう！時代劇
4:55 グッド！モーニング

TBS
0:00 S☆1
0:58 KICK OFF！J
1:28 ドキュメンタリー「解放区」
2:28 カイモノラボ
3:45 TBS NEWS
4:30 THE TIME’
5:20 THE TIME，

テレビ東京
0:15 乃木坂工事中
0:45 「世界を救う！ワンにゃフル物語〜柴と三毛と亀梨くん〜」オススメ
0:50 そこ曲がったら、櫻坂？
1:20 日向坂で会いましょう
1:50 おひとりさまの夜
2:20 田村淳のTaMaRiBa
2:50 闇芝居
2:55 テレ東オススメ
3:00 シネマスペシャル
5:00 「世界卓球2025」オススメ
5:05 ものスタ

フジテレビ
0:55 突然ですが占ってもいいですか？
1:25 タイムレスマン
1:55 超特急のふじびじスクール！
2:25 プレミアの巣窟
2:50 おかべろ
3:20 中央競馬ダイジェスト
3:30 ディノスTHEストア
4:00 ディノスTHEストア
4:25 ディノスTHEストア
4:55 めざましテレビ全部見せ
5:25 めざましテレビ