2024年12月18日放送　10:31 - 10:33　TBS
ひるおび ＃ひるおびライフ

生きるうえで逃れられないのが「老化」。老化を防ぎ若々しく生きる方法について、ハーバード大学の根来秀行氏に老化予防の方法を伺う。青山学院大学の駅伝選手たちも実践する呼吸法がある。

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ハーバード大学青山学院大学根来秀行