- 出演者
- 薬丸裕英 中根舞美 虻川美穂子
病気に負けない体へ！名医が選ぶ健康食材
名医が選ぶ！最強健康食材ベスト10
青木先生に最強健康食材ベスト10を教えてもらう。第3位はオリーブオイル。オレイン酸が豊富で、悪玉コレステロールを下げる効果が期待できる。ビタミンEやポリフェノールが豊富で老化防止が期待できる。
第2位はキャベツ。ビタミンU（キャベジン）は胃粘膜の修復が期待できる。グルコシノレートは体内で分解されるとイソチオシアネートになり発がん性物質を抑制する。
スタジオトーク
青木先生が選ぶ最強健康食材の第1位はエリンギ。食物繊維が豊富で腸内環境を改善する。β-グルカンは免疫力を活性化させる。カリウムも豊富で血圧の低下に働く。エルゴチオネインは強い抗酸化作用を持つ。
よじごじジャパネット
ダンロップ ファン付ウェア＜KF6SVJ＞
ダンロップ ファン付ウェア＜KF4SVJ＞の通販情報。バッテリーは最長約7.5時間。ホワイト、ネイビー、カーキの3種類。注文は0120-441-222、または「ジャパネット」で検索。
帝人アクシア 折りたたみ遮熱日傘 ＜TZPS009＞
帝人アクシア折りたたみ遮熱日傘＜TZPS009＞の通販情報。晴雨兼用でさすだけで涼しくなる日傘。表面温度差35．3℃。紫外線100％カット。申し込みは0120-441-222、もしくは「ジャパネット」で検索。
（番組宣伝）
ゆうがたサテライト
ゆうがたサテライトの番組宣伝。約8分で「健康度」を測定。
（エンディング）
次回予告
よじごじDaysの次回予告。
エンディングトーク
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