- 出演者
- 太田博久（ジャングルポケット） 川島明（麒麟） 赤荻歩 熊崎風斗 たける（東京ホテイソン） ショーゴ（東京ホテイソン） 田村真子 兼近大樹（EXIT） りんたろー。（EXIT） 近藤千尋 くっきー！（野性爆弾） K（＆TEAM） 新山千春 釈由美子 おいでやす小田 桃田賢斗 きょん（コットン） 西村真二（コットン）
オープニング映像が流れた。
番組初登場のバドミントン男子シングルス元世界ランキング1位の桃田賢斗。EXITが好きでなんの告知もなく会いに来たという。番組はあまり見たことがないなどと話した。コットンのきょんは、つい先日人差し指が出てこずおひたし指と言ったという。久しぶりの出演のおいでやす小田は「すべり止め受かったみたいな気持ち」等と話した。
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- 桃田賢斗
ショーゴがやりたいことは、マッチョクイズ。ルールは、マッチョが腕立て伏せをするたび、問題文が1文字ずつ表示。解答者は答えが分かった時点で何度でも解答OK。制限時間2分間でどれだけ正解できるか競う。マッチョ役は、ショーゴ、太田博久、K、桃田賢斗、青木マッチョ。解答者は、おいでやす小田、西村真二、兼近、近藤千尋、くっきー！。マッチョ役が膝をついたり、腕立ての姿勢が崩れた場合は失格。
「ゴールデンラヴィット！」の番組宣伝。
西村真二×ショーゴペアにマッチョクイズが出題された。腕立て伏せは74回、6問正解。続いての挑戦はくっきー！×Kペア。腕立ては69回、7問正解。
おいでやす小田×青木マッチョペアがマッチョクイズに挑戦。腕立て伏せは105回で8問正解。続いて兼近×桃田賢斗が挑戦。7問正解した。マッチョクイズ優勝は小田＆青木ペアに決定。敗者はビリビリイス、現役アスリートの桃田は小型激臭砲を受けた。
兼近大樹が「僕が僕であるためにやりたいこと」はチャラモノボケ選手権。EXITがライブで行っている、チャラいことを入れるモノボケ。プレイヤーは音楽が鳴っている間にチャラいモノボケを考案し、曲が終わったらモノボケを披露する。審査員は3点満点で判定。合計得点が高い人が勝利となる。
第1回チャラモノボケ選手権に挑戦。プレイヤーは音楽が鳴っている間にチャラいモノボケを考案し、曲が終わったらモノボケを披露する。審査員は「チャラい」かる「面白い」かどうか3点満点で判定。合計得点が高い人が優勝となる。1人目の挑戦者、きょんは15点獲得。1人目たけるは10点、3人目小田は12点、4人目の太田は20点、5人目ショーゴは10点、6人目りんたろー。は17点、7人目くっきー！は10点。優勝は太田に決定。トロフィーをゲットした。1位以外の挑戦者はノンアル激辛ラッピーテキーラを飲み「攻撃力高！」などとコメントした。
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- フランシスコ・ザビエル
EXITのテンションアゲアゲグルメ、ドラマ「スカイハイ」で共演以来20年以上の大親友という釈由美子さん新山千春さんが参戦。2人がアゲアゲになる大好物は「中華料理」、連日満席の人気店が出す旨辛海鮮中華鍋を紹介する。
EXITのテンションアゲアゲグルメりんたろー。セレクトの店を目指す。上野駅から徒歩約8分「雅亭 食彩雲南」は辛味と酸味が特徴的な日本では珍しい雲南料理専門店で連日中国人の客で満席となる。オーナー・翁さんが日本に初上陸させた中国で大流行中の魚を丸まる1匹使った旨辛海鮮蒸気鍋を紹介する。
EXITのテンションアゲアゲグルメではりんたろー。セレクトの日本初上陸と言われる中国で大流行中の旨辛海鮮蒸気鍋を紹介する。噴射口から水蒸気を出す蒸気鍋を使用する雲南省で生まれた新ジャンルの鍋料理で高温＆短時間で調理でき、素材の旨味を閉じ込めるという。1度素揚げした国産鯛を丸々1匹を鍋に入れ鶏ガラ出汁やカボチャを混ぜ白酢と酸湯醤などを加え青唐辛子やパクチーなどを加えた酸っぱ辛い特製スープで特製のフタをして10分蒸す。雲南名物・米線など14種の具材を煮崩れしないようあとでいれ追加2分蒸らしで「雲南蒸気石鍋魚」が完成。
兼近が紹介するグルメは、女性客で大盛況の隠れ家中華料理店が出す中国で大流行した旨辛汁なし火鍋。恵比寿駅から徒歩4分の雑居ビルの2階にある「中村 玄」。本格中華料理が楽しめ、最大の売りが日本ではなかなか食べられない中国の旨辛鍋。看板がないにもかかわらず、口コミやSNSで評判が広まり、女性客を中心に連日満席状態。四川が発祥だが、北京で大流行した旨辛鍋を食べるという。
兼近セレクトのアゲアゲグルメは「麻辣香鍋」。唐辛子ベースの特製ダレで具材を炒めたもので、最大のt口調は鍋料理なのに汁がないこと。この店では旬の野菜20種類をベースに、海鮮から肉までお好みの具材を追加でき、オリジナルの麻辣香鍋が楽しめるのも魅力。今回はお店オススメの具材で注文。花椒、朝天唐辛子、にんにくをを炒め、食欲そそる香りを立たせる。オイスターソースや鶏がら出汁、醤油などを加えた特製ダレを作り、ホタテ、イカ、素揚げ野菜、ソフトシェルクラブ、ソフトシェル海老を入れて混ぜ、具材に味が染み込んだら完成。〆としてしっかり食感の香港麺をまぜるのがオススメ。鶏ガラスープを注文し、その中に入れるとラーメンみたいにできる。
「オオカミ少年」「それSnow Manにやらせて下さい」「ライオンの隠れ家」の番組宣伝。
「正体」の宣伝。
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- 正体
桃田賢斗は「涙出るくらい面白かった」などとコメント。Kは「今日でりんたろー。さんの大ファンになりそう」等と話した。今日の視聴者プレゼントは、「ラッピー×サンリオ スタジオアクスタ」を3名にプレゼント。番組公式Xをフォローしキーワードを入力して引用リポスト。ラッピー×サンリオキャラクターズのスペシャルコラボグッズをこのあと10時からTBSショッピングにて本日から発売開始。キーワードは「＃りんの1を釈がムシ」。