- 出演者
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オープニング映像。
金子貴俊は根岸さんに話しかけあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
根岸さんのご飯作りを拝見しからし入りピリ辛ポテトサラダやうま味が染みた豚バラ大根などを作った。作った料理を試食し「ちょうどよくできました」などと話した。ご厚意で試食させてもらった金子貴俊は「料理って人柄出ますね」などと話した。
問題「今日の放送で交渉成立したお宅は全部で何軒？」正解者の中から毎週1名様に商品券1万円プレゼント。
金子貴俊はEmi Gardenを訪れた。来年夏に観光農園としてオープンを目指していて約50種類のブルーベリーの味比べを楽しめる。金子貴俊は大工原さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
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- Emi Garden嵐山町（埼玉）
問題「今日の放送で交渉成立したお宅は全部で何軒？」正解者の中から毎週1名様に商品券1万円プレゼント。
金子貴俊は大工原さんの家を訪れご飯作りを拝見し納豆とキムチの油揚げ包み焼きやカリカリ油揚げのちりめんじゃことピーマンポン酢炒めを作った。
金子貴俊は大工原さんの家を訪れご飯作りを拝見し納豆とキムチの油揚げ包み焼きやカリカリ油揚げのちりめんじゃことピーマンポン酢炒めなどを作った。作った料理を試食し「いつもと違いますけれど美味しい」などと話した。ご厚意で試食させてもらった金子貴俊は「おれは表彰したい」などと話した。大工原さん夫婦は農園を始めるまでは会社員だった。
ディレクターは真駒内カントリークラブを訪れた。毎年7月に開催されるミネベアミツミ レディス 北海道新聞カップの会場。ディレクターはスタッフの五嶋さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いするも交渉失敗。
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- 札幌市（北海道）真駒内カントリークラブ
ディレクターは高橋ファームを訪れ代表の高橋さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
高橋さんのご飯作りを拝見しキクラゲの刺身やズッキーニのチーズ焼きなどを作った。作った料理を試食し「全然苦みないわ」などと話した。シイタケ栽培は少しの温度変化わずかな湿度のズレが出来栄えを左右する。
茨城県下妻市でご飯調査。毎年7月下旬にふるさとまつり連合渡御が開催される。シーズンを迎えるのが梨で、茨城県は生産量是国2位。下妻市は県内トップクラスの産地。
粟野さん宅を訪問。粟野さんは夫と長男家族と暮らしている。
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- 下妻市（茨城）
茨城県下妻市の粟野さんのご飯調査。ひき肉と野菜を炒めて、すき焼きのタレで味付けして、水溶き片栗粉でとろみをつける。フライパンで卵をいためて、ごはんにひき肉と卵をのせたら「ふわとろ卵の和風ガパオ丼」の完成。食卓には朝どれズッキーニの肉づめなども並んだ。
栃木県茂木町でご飯調査。日本の棚田百選にも選ばれた入郷石畑の棚田を有する。昭和レトロな物を集めたもてぎ昭和館もある。茂木町はかつて葉たばこ栽培で繁栄し、日用品やタバコグッズも展示されている。
お米屋さんの河上さんに声をかけた。現在は米不足により米の店頭販売を取りやめている。茂木産コシヒカリも仕入れが例年の半分になってしまった。ご飯交渉は成立。
茂木町で米点を営む河上さんのご飯調査。お母さんは18歳から茂木町役場で勤務していた。タマネギ、豚ひき肉を炒め、糀味噌などで味つけ。これで特性めんつゆに完成。
ディレクターは河上さんの家を訪れご飯作りを拝見しそうめんやポテトサラダを作った。作った料理を試食し「いつもの味です」などと話した。めんつゆは河上さんの母親が結婚して受け継いだ。