NHK総合
0:35 NHKスペシャル
1:25 Dearにっぽん
1:52 運転席からの風景
2:52 空からクルージング
3:52 北海道 北の大地の風景〜「さわやか自然百景」より〜
4:00 ピタゴラスイッチ ミニ
4:05 視点・論点
4:15 国際報道
5:00 NHKニュース おはよう日本

日本テレビ
0:04 人間研究所
0:59 一行ポップ
1:04 HANAーCHANnel
1:34 ガイド
1:40 機動戦士Gundam GQuuuuuuX放送記念 ガンダムがもっと好きになる！
2:10 浜ちゃんが！
2:40 S．W．A．T．
3:40 日テレポシュレ
4:10 日テレポシュレ
4:20 いよいよ7月！氷艶2025
4:25 なぜ泣ける？映画『父僕』
4:30 Oha！4 NEWS LIVE
5:50 ZIP！

テレビ朝日
0:15 ガリベンチャーV
1:20 全力坂
1:26 Break Out
1:56 よふかしゴーちゃん。
1:58 ひっかかりニーチェ
2:17 森香澄の全部嘘テレビ
2:36 ゴールデンドリーム
2:55 聞き耳キタニ
3:05 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？
3:30 ミッドナイトマルシェ
4:00 おはよう！時代劇
4:55 グッド！モーニング

TBS
0:55 Gヘルスケア
0:58 ふるさとの未来
1:28 3つ星エンタメガイド ミテラン
1:58 イベントGO！
2:05 カイモノラボ
3:45 TBS NEWS
4:30 THE TIME’
5:20 THE TIME，

テレビ東京
0:00 完璧すぎて可愛げがないと婚約破棄された聖女は隣国に売られる
0:30 やぶさかではございません
1:00 ソロ活女子のススメ5
1:30 川島明の辞書で呑む
2:00 「ドラマ９ 失踪人捜索班 消えた真実」オススメ
2:05 買物の時間
2:35 ゴルフのノビシロ〜
3:05 推しエンタTV
3:20 晩酌の流儀3
3:50 ミュージックブレイク
3:55 BRAND NEW MUSIC
4:22 ものスタ
5:45 モーサテ

フジテレビ
0:15 ゲート・オン・ザ・ホライズン〜GOTH〜
0:45 最強の王様、二度目の人生は何をする？
1:15 この恋で鼻血を止めて＜B8station＞
1:45 波うららかに、めおと日和
2:45 飯島直子の今夜一杯いっちゃう？
3:45 ディノスTHEストア
4:15 ディノスTHEストア
4:25 ディノスTHEストア
4:55 めざましテレビ全部見せ
5:25 めざましテレビ