- 出演者
- 八代英輝 朝日奈央 赤荻歩 杉浦太陽 森朗 松嶋尚美 江藤愛 恵俊彰 多胡安那 熊崎風斗 上村彩子 宇内梨沙 鎌田靖 近藤夏子 若林有子 小沢光葵 古田敬郷 御手洗菜々
オープニング映像。
7月10日は納豆の日。丸真食品「納豆ファクトリー」から中継。2017年度いばらきデザインセレクション。丸真食品は1951年創業、舟納豆で知られる納豆メーカー。国産大豆にこだわり納豆の製造販売を手掛ける。納豆ファクトリー工場見学は完全予約制、誰でも無料で1日2回実施。（中継）茨城・常陸大宮市。■予告・「ディズニークルーズ」就航へ…豪華客船の船内は？
昨日、オリエンタルランドはディズニーの世界観を再現したディズニークルーズ就航を発表。客室約1250室、乗客定員約4000人。2〜4泊の短期航路で主に首都圏の港を発着。価格は10万〜30万円を想定。キャラクターショー、グリーティング、ウォータースライダーなど。投資額3300億円で日本籍のクルーズ船で最大級となる見込み。1年間で40万人の集客を想定。25年度造船開始、28年度就航を目指す。ディズニークルーズのグッズを紹介。杉浦太陽、朝日奈央、弁護士・八代英輝スタジオコメント。
パリ五輪で引退することを発表した女子バレーボール日本代表・古賀紗理那。ネーションズリーグ全体2位の得点。日本女子初の銀メダル。夫はバレーボール男子日本代表・西田有志。古賀紗理那公式SNSより。古賀紗理那、バレーボール女子元日本代表・竹下佳江木村沙織のコメント紹介。
パリ五輪で引退することを発表した女子バレーボール日本代表・古賀紗理那。ネーションズリーグ全体2位の得点。日本女子初の銀メダル。夫はバレーボール男子日本代表・西田有志。古賀紗理那公式SNSより。古賀紗理那、バレーボール女子元日本代表・木村沙織、竹下佳江のコメント紹介。古賀紗理那は女子日本代表のキャプテンで絶対的エース。身長180センチ、最高到達点305センチ。高校2年生から日本代表。Vリーグ2季連続MVP。2021年東京五輪がケガで途中退場、最期まで戦えず、パリ五輪で雪辱を果たしたい。パリ五輪出場をかけた先月のネーションズリーグでは主要大会10年ぶりの銀メダル。古賀紗理那はキャプテンとしてチームを鼓舞。先月12日・韓国戦、先月22日・ブラジル戦の映像。五輪前に引退を発表したことについて関係者のコメント紹介。今後の日程一覧。杉浦太陽、朝日奈央、弁護士・八代英輝スタジオコメント。
「羽毛布団リフォーム」を紹介。長年愛用の羽毛布団を新品同様にリフォームする。お問い合わせは0120-4711-64。
魚介類と肉類の消費量の推移グラフ（1人1年あたり）。水産庁「水産白書」より。魚を食べると何が良いのか。良質の動物性タンパク質を含む一方でカロリーが低い。ビタミン、必須ミネラル、DHA、EPA。魚を多く食べる人ほど心筋梗塞になりにくいなどの研究結果も。そこで今回は魚調理グッズを紹介。
街頭で魚を食べない理由について街頭インタビューをした。さかなを焼いた後に洗ったりするのが面倒や、焼くだけしか食べ方がわからないなどの意見を紹介した。
魚を食べる頻度についてLINEアンケート結果グラフ。出演者が魚を食べる頻度について。魚介類を購入しない理由一覧（肉類を家族が求める、価格が高い、調理が面倒）。水産庁「水産白書」より。杉浦太陽、朝日奈央、弁護士・八代英輝スタジオコメント。杉浦太陽YouTube「たぁちゃんチャンネル」の映像。
プレバト！！の番組宣伝。
面倒な調理の片付けが不要な簡単魚調理グッズを料理が趣味の古田敬郷アナが体験して紹介。カインズ「レンジで楽チンプレート」。電子レンジで5分、鮭の照り焼きを作る。そのままお皿として食卓に出せるため、皿を洗う手間も省ける。
魚調理グッズを使って調理した。ダイソー「スチームバッグM」に材料を入れてチンするだけで煮付けを作ることが出来る。ブリの照り煮が完成した。朝日奈央、杉浦太陽のスタジオコメント。ほか紹介商品：キユーピー「FreshStock 鮭の蒸し焼きバジルソース」。
スタジオではスチームバッグMで作ったブリの照り煮の味に朝日は美味しいと答え、味が染み渡っていると答えた。杉浦はFreshStock鮭の蒸し焼き バジルソースで作ったタラとじゃがいもといんげんのバジル蒸し焼きを試食。味の感想に美味しいと答え、香りが良いと答えた。また農林水産省の公式Xでサバの塩焼き「味変レシピ」を紹介している。
SASUKEワールドカップ2024の番組宣伝。
手芸屋さんで編み物する不思議な“マッチョフリー素材”が話題になっている。杉並区方南銀座商店街とのコラボ映像を紹介。制作しているのは「株式会社スマイルアカデミー」だ。フリー素材モデル・大川竜弥のコメント文。朝日奈央、俳優・タレント・杉浦太陽のスタジオコメント。株式会社スマイルアカデミー代表・AKIHITOのコメント文。ピザ屋「アキッチョデシカ」、手芸屋「くるみや」、モデル活動をしている「外資系筋肉」「ゲンキ」「SOSUKE」、タイの映像。
キン肉マン 完璧超人始祖編の番組宣伝。
茨城・常陸大宮市にある「納豆ファクトリー」から中継で、納豆の製造工程を紹介。使われているのは納豆小粒大豆で、糖質バランスが良く、脂質が少ない。発酵の際にはクラシック音楽を聴かせている。三次誠二工場長によると、先代社長はわらべうたを聴かせていたという。
納豆ファクトリーに近い直営店では納豆製品、グッズを販売している。ワインなどお酒のつまみとして楽しめる納豆もあり、「ワインdeナットーネ チーズ味」を紹介。また、工場長は「舟納豆」を使ったドレッシングのレシピを紹介。ミキサーに納豆、ポン酢、オリーブオイル、煮り酒、酢を加え、ペースト状になるまで撹拌する。最後に青ネギを混ぜれば完成。スタジオの杉浦太陽はドレッシングを冷奴にかけて試食した。
コーナーオープニング。
全国の気象情報を伝えた。