NHK総合
0:03 ニュース・気象情報
0:08 激突メシあがれ 2min．
0:10 新プロジェクトX〜挑戦者たち〜
1:00 【夜ドラ】あおぞらビール
1:15 【夜ドラ】あおぞらビール
1:30 【夜ドラ】あおぞらビール
1:45 【夜ドラ】あおぞらビール
2:00 【夜ドラ】あおぞらビール
2:15 【夜ドラ】あおぞらビール
2:30 【夜ドラ】あおぞらビール
2:45 【夜ドラ】あおぞらビール
3:00 空からクルージング
3:35 大相撲（2025年）
4:00 ハロー！NHKワールドJAPAN
4:05 みんなのうた
4:10 ピタゴラスイッチ ミニ
4:15 国際報道
5:00 ニュース・気象情報
5:10 マルコ・ポーロの冒険
5:40 NHK映像ファイル あの人に会いたい
5:50 気象情報

日本テレビ
0:05 news zero
1:05 Friday’s EDGE フラエジ
1:34 バズリズム 02
2:34 夜バゲット
3:29 坂上商店
4:29 日テレポシュレ
4:49 日テレポシュレ
5:19 近畿地方のある映画について
5:24 日テレみどころ
5:25 ダブルインパクト 徹底解説ＳＰ
5:45 ニュースサタデー
5:55 シューイチ

テレビ朝日
0:15 キッチンカー大作戦！
0:45 お願い！ランキングpresentsバズマンTV
1:15 ラブ！！Jリーグ
1:30 M:ZINE
1:50 BeauTV 〜VOCE ビューティーヴィー
2:20 テレ朝サマフェスナビ
2:26 新日ちゃんぴおん！
2:43 わたし界隈
3:00 秘湯ロマン
3:30 ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？？
3:55 健康家族テレショップ
4:25 渡辺篤史の建もの探訪
4:50 テレメンタリー2025
5:20 日本のチカラ
5:50 ANNニュース

TBS
0:43 Gヘルスケア
0:48 有田哲平とコスられない街
1:18 ジョシとドラゴン
1:23 バース・デイ
1:53 ずたぼろ令嬢は姉の元婚約者に溺愛される
2:23 彼女、お借りします
2:53 With☆ベイスターズ
3:03 イベントGO！プラス
3:15 カイモノラボ
3:45 TBS NEWS
4:45 ぜひモノ
5:15 皇室アルバム
5:30 JNNニュース
5:45 夜明けのラヴィット！

テレビ東京
0:12 40までにしたい10のこと
0:42 晩酌の流儀４
1:13 えぶりでいホスト／貼りまわれ!こいぬ
1:23 遊戯王デュエルモンスターズGX
1:53 「ドラマ９ 能面検事」オススメ
2:00 東京パソコンクラブ
2:30 流派-R since2001
3:00 推しエンタTV
3:15 超超音波
3:45 ミュージックブレイク
3:50 「恐怖心展」オススメ
3:52 BRAND NEW MUSIC
4:15 ものスタ サタデー
5:55 出川サンド伊達のやんちゃごはん バカ舌貴族の晩餐会 7月23日水曜よる8時40分

フジテレビ
0:00 FNN Live News α
0:45 浅草ラスボスおばあちゃん
1:40 明日はもっと、いい日になる
2:40 TIF presents ONE SONG FES.
3:40 ディノスTHEストア
4:10 ミミヨリ！
4:40 ディノスTHEストア
4:50 SOUND WEATHER
4:52 テレビ寺子屋
5:22 ぼのぼの
5:30 週刊フジテレビ批評