- 出演者
- 吉村崇（平成ノブシコブシ） ゆめっち（3時のヒロイン） 福田麻貴（3時のヒロイン） かなで（3時のヒロイン） 鈴木亜美 中山秀征 河合郁人
茨城県水戸市「スタミナラーメン多幸 見川店」。JR水戸駅から車で15分。座席20席ほど。客の8割が注文する名物は「スタミナラーメン」。スープは醤油ベースで甘辛い味わい。冷やした麺に熱々のあんが合わさってベストな口当たり。具材の1つはレバー。匂いを消すためお酒と生姜につけるなどしている。
東京・板橋「中華料理 高社郷」は大山駅から徒歩5分。連日地元客で賑わう人気店。人気メニューはお得な定食セット。店主の水野さんは斬新な料理で数々の大会を総なめにしている中華料理界の異端児。麺料理はトータル50品以上。名物はトマト焼きラーメン。
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オープニング映像。
タクシー会社対抗激推しグルメバトル。水戸代表は初代王者・さわやか交通。対するはラーメン激戦区である東京・板橋のAYA交通。創業20年、従業員100名、タクシー台数50台。社長は本人いわく元気だけが取り柄。板橋代表は中華料理 高社郷の「トマト焼きラーメン」。栃木産トマトをまるまる1つ使用。水戸スタミナラーメン多幸 見川店の「スタミナラーメン。」。どちらもスープがない。審査の結果、5-2で板橋の勝利。
茨城県水戸市「のぶの台所」は内原駅から徒歩3分、素朴な店構えが特徴。テレビで紹介されるのは初。魅力の1つは価格の安さ。夜は店主夫妻の息子が同じ場所で居酒屋を経営、食材を共有し家賃を折半している。名物は濃い味わいの「チキン南蛮定食」。定食メニューは全て1皿600円。
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- UOKANEから揚げと生姜焼合盛定食のぶの台所まかないラーメンチキン南蛮定食ラーメン・餃子250内原駅常磐線昭和のナポリタン 並盛り板橋区（東京）水戸市（茨城）究極の大人のお子様ランチ豚肉と茄子の生姜焼き餃子鯖の味噌煮といかフライ定食
東京・板橋「丸亀飯店」は町中華の名店。1969年創業、地元の常連で賑わうノスタルジックな店構え。魅力は量と安さ。出前は送料なし、店主が自ら運ぶ。名物は「オムライス」。濃い味付けでコーン入りのチキンライスに、玉子5個を使ったオムレツをのせて完成。店ではご飯物を頼むとラーメン無料。 セットで900円。100円プラスで倍の量になる。審査の結果、4-3で板橋が水戸に勝利。
茨城・水戸からは「絶品ローカル食堂」をテーマに3回戦は、「らぶた」を紹介。水戸駅から車で約10分のところにある豚料理専門店で、生ソーセージは注文を受けてから豚ミンチを腸詰めをしている。他にも豚肉を80％使用したハンバーグや骨付きスペアリブなどの豚肉料理が満載。一番の人気メニューは「トンテキ 1,683円」で、美明豚のロース肉をサラダ油で低温調理し、美明豚の脂の旨味を活かしたトンテキだ。
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- 【らぶた特製】ハンバーグおっぱいの唐揚げおにぎりだんご（あやめ）のどナンコツ胡椒焼きらぶたトンテキラーメン伊助伊勢屋手作りチーズin生ソーセージ日替わり定食（上）水戸駅水戸（茨城）美明豚骨付きスペアリブスパイシー焼き
東京・板橋からは「絶品ローカル食堂」をテーマに3回戦は、「かしを食堂」を紹介。最寄りの西高島平駅から車で約5分のところにある食堂で、昼の部は開店から1時間で全て売り切れてしまうほどの人気がある。その日に仕入れいた新鮮なレバーのみを使用した「レバ野菜炒め 880円」や手のひらサイズで約170gのメンチカツが2つも乗っている「メンチカツ定食 880円」などの定番定食類から、本格的な味わいで人気の「カレーライス 750円」など、日替わりでメニューが変わる。お客さんの半数が頼んでいる「生姜焼肉 900円」は、焼き上げた国産豚ロースと肩ロースに自家製ダレをかけている人気メニューだ。
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- かしを食堂はすねみんなの食堂アジフライ定食カレーライスホッケ半身定食メンチカツ定食レバ野菜炒め昔ながらのナポリタン板橋市場板橋（東京）特製カレー生姜焼肉西高島平駅豚肉玉ねぎ炒め高島平（東京）
第3試合のテーマに出てきたグルメについて、中山さんらは「ソーセージをその日に作るのは聞いたことがない」などとトークをした。
第3試合は、茨城・水戸にある「らぶた」の「トンテキ」が勝利。合計ポイントでは水戸が9ポイント、板橋が12ポイントのため、板橋のAYA交通が勝利し、決勝進出を決めた。
神奈川県・鎌倉市の大船自動車が勝利を狙う。栃木県・宇都宮は洋食への支出額は全国1位。陽東タクシーの大久保社長はやり手女社長。最初のテーマはコスパ最少グルメ。鎌倉は上州屋の「唐揚げ定食（3100円）」は食べがいがある、海鮮系は「魚福」などとドライバーから候補があがる。大船自動車が選ぶのは「よなかそば」の「玉子チャーシュー炒飯」。湘南台駅から車で15分の店に行くと大行列。1時間以上待っても食べたいグルメは「サンマーメン（850円）」など。1番メニューは「チャーシュー玉子炒飯（880円）」。対する宇都宮の陽東タクシーは石田屋などがあがるなか、選んだのは「友雅亭」の「カルビラーメン（1100円）」。JR宇都宮駅から車で10分の店に到着。焼肉やだったがお手頃価格のメニューを増やしてきた料理長は経営者の兄。家族で切り盛りしてきた。とろとろのカルビでしめはお米をかけて2度美味しい。食べたいのは鎌倉が5票、宇都宮が2票だった。
予選Bブロック、鎌倉vs宇都宮の第2試合。テーマは最強肉料理。先行鎌倉、石坂ドライバーはスペアリブがおすすめの「Barchie’s Kamakura」を紹介。外はカリッと炭火で中がジューシーでおすすめ（「炭火焼自家製BBQスペアリブ（XLサイズ×2・ライス・サラダ）」3100円）。山本ドライバーは「焼肉 羅生門」を紹介。お値段はミドルクラスだが味は美味しいくハラミがおすすめ（「篝り火4種盛り合せ（各3枚）」5720円）。早坂ドライバーは「九つ井」を紹介。離れがあり家族でも利用でき、テーブルには炭火があり囲炉裏焼きで楽しめる（「いろり焼き ミックス」15000円）。山本ドライバー「里のうどん 村岡本店」の「バラ丼」を紹介。10件の中から選出されたのは「里のうどん 村岡本店」の「バラ丼」。激推し店の「里のうどん」へ山本ドライバーが向かう。駅から距離があるがお昼時には行列がたえない地方の方賑わう人気店。北海道産の昆布と煮干し、大根も出汁にくわえ深みをだしている。お店イチオシ「肉ごぼう天うどん」1280円は特大ごぼ天が絶品。しかしそれ以上に人気なのが全国丼グランプリで金賞となった「バラ丼」。世界のトップシェフ団体から8年連続三つ星をとっている大麦仕上三元豚を使用。タレには醤油、酒、みりん、ザラメ、はちみつをくわえたもの。焼いた豚肉とタレをからめ丼にした一品で、マヨネーズはかけ放題。さらにトッピングの「ねぎ玉」180円（卵・ねぎ）は濃厚な感じで味わえる。鎌倉は「バラ丼」1090円で勝負。
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- いろり焼き ミックス コースすきやきコースねぎねぎ玉アラン・ドロンバラ丼バーチーズ カマクラ九つ井 本店全国丼グランプリ国際味覚審査機構大根大麦仕上三元豚宇都宮（栃木）昆布炭火焼自家製BBQスペアリブ篝り火4種盛り合せ（各3枚）羅生門 鎌倉店肉ごぼう天うどん豚肉里のうどん 村岡本店鎌倉（神奈川）黒毛和牛ハラミ
宇都宮の陽東タクシーがテーマ「最強肉料理」で鎌倉に挑む。柴田ドライバーは「牛かつ なかい」を提案。サーロインを60秒間でサッと揚げた一品でお茶漬けにもできる（「牛かつ御膳130g」2280円）。柳田ドライバーは「炭火焼肉 幻」を提案。土日限定の霜降り炙り重（「銘柄牛サーロイン炙り重～鳳凰卵を添えて～」2000円）がおすすめだと紹介。吉田ドライバーは「ichimaru-iihi イチマルイイヒ」を提案。お肉料理メインのイタリアンのお店で「バックリブステーキ」がおすすめとのこと。陽東タクシーが選んだ1軒は「ichimaru-iihi イチマルイイヒ」の「バックリブステーキ」に決定。激推し店「イチマルイイヒ」へ向かい取材交渉。しかしオーナー不在で取材許可がいただけなかった。しかし後日許可がおりて取材OKとなり取材。「イチマルイイヒ」はJR宇都宮駅から車で約10分。8年前にオープンしたお店。「マルゲリータ」1518円、「那須御養卵のWビスマルク」1980円、「肉バルのミートソースパスタ」1200円など本格イタリアンだけでなく独創的な肉料理を求める客で大繁盛。オーナーはイタリアンの名店で修行したシェフ。陽東タクシー激推の「バックリブステーキ」とは、豚の背中側の骨付き肉のことで、フォークで穴を開け中まで熱を通りやすくすると秘伝のバーベキューソースをぬり、真空パックにし秘密の温度で16時間湯煎にかけるのが苦労し発見した技、その後タレを塗りながら焼き上げた一品。宇都宮の最強肉料理「バックリブステーキ（ハーフサイズ）」2200円で勝負。鎌倉は「バラ丼」1090円。バラ丼は3年連続で金賞受賞しており、ばら肉をキャベツが受け止めごはんがグダグダにならない特徴がある。出演者らが選んだのは5－2（鎌倉10pvs宇都宮4P）で鎌倉が勝利。
テーマは「絶品ローカル食堂」。鎌倉で名前があがったのは7軒で、「石狩亭」の「豚汁麺」に決定した。お店があるのは、JR大船駅から徒歩1分の場所。創業1964年の町中華だという。初代店主の小林恒康さんは88歳で、2代目の店主・小林照明さんの娘さんは将来は自分が継ぎたいとのこと。「スタミナニンニクチャーシュー炒飯（1000円）」は、塩コショウお酒で味付けした炒飯に、粗く切ったニンニクと素揚げしたチャーシューとチャーシューの煮汁を入れて炒めていると紹介された。このお店の1番人気メニューは「豚汁麺（950円）」だという。中華スープに白味噌に、豚肉と野菜、最後に卵を入れる。麺は中太麺とのこと。鎌倉のソウルフードは、石狩亭の「豚汁麺」で勝負。一方、宇都宮は「RICE BURGER Comet」の「のり弁バーガー」に決定した。東武宇都宮駅から車で約10分、2年前にオープンしたライスバーガー専門店とのこと。脱サラしたご主人が大好きなお米にこだわって開業したお店。人気メニューは「だし巻き明太バーガー（650円）」という。中でも一際異彩を放つ「のり弁バーガー（690円）」とは。まず、大粒で崩れにくくバンズにしても粒感が残る「とちぎの星」を使う。実は炊きあがるとすぐに、型崩れしにくいように片栗粉と塩調合したものを入れていた。焼きおにぎりのように醤油を塗って、ご飯を焼き上げる。さきイカ・ゴボウ・レンコン・ニンジンを炒めて、酒や醤油で味付けしたらきんぴらごぼうが完成。そして、自家製のタルタルソースにソースをかけたアジフライをのせて完成。宇都宮のソウルフードは、RICE BURGER Cometの「のり弁バーガー」で勝負。鎌倉「豚汁麺（950円）」VS宇都宮「のり弁バーガー（690円）」の結果、鎌倉2-5宇都宮だった。トータル12-9で鎌倉が勝利。大船自動車が決勝進出となった。
関東最強グルメタウン頂上決戦。決勝は王者を倒しての下剋上対決。Aブロックからは初出場ながら初代王者水戸をやぶった東京・板橋AYA交通。迎え撃つは鎌倉。王者宇都宮を撃破！リベンジを狙う大船自動車。決勝戦のテーマはフリー。最終決戦！どの1軒を選ぶ？決勝戦は「銀座 古川」のクリームシチューに決定。鎌倉駅から鶴岡八幡宮へ向かって歩くこと5分、若宮大路に面したビルの2階。先代の父は帝国ホテルで35年勤め銀座で独立し18年やったという。創業1890年洋食文化を日本に広めたともいわれる帝国ホテル。その最前線で腕をみがいた古川親子。フロアを切り盛りするのは母・百合美さんは元タカラジェンヌ。銀座時代から人気を集めた名店。2019年に地元・神奈川に移転。銀座時代からの人気メニューが超濃厚！魚介のクリームシチュー。
絶品クリームシチュー。白ワイン・タマネギ・魚介類がベースのシチュー。2～3時間ゆっくりと煮詰める。味の決めてとなるのがベニズワイガニのほぐし身。生クリーム・ベシャメルソース・バターなどを投入して煮詰める。具材はエビ・イカ・タコ・ホタテ・ズワイガニ。オーダーが入ってから1人前ずつソテー。シチューソースでふたをしてふつふつするまで火を入れて完成。「魚介類のクリームシチュー（ライス付き）」3800円。ごはん何杯でもおかわりOK！東京・板橋のAYA交通のテーマもフリー。最終決戦で勝負するお店は！？
東京・板橋は、「欧風カレー ペルソナ」の「」で勝負する。都営三田線・西台駅から徒歩約7分のところにあり、今年3月にオープンしたばかりのお店。人気の看板メニューは「ビーフカレー」で、牛バラの出汁スープとタマネギを混ぜ合わせ、30種類以上のスパイスを加えてカレーソースを作り、かつての味を超えるために日々継ぎ足している。